青茶的泡法
青茶听起来是否很文静清爽呢，可假如说到它的另一个名字，想来不少人都会感觉好笑。青茶还被叫做乌龙茶！乌龙的字面意思可能是闹笑话，但青茶齿颊留香的味道，却可以实实在在叫你会心一笑！那样青茶的泡法是什么样的呢？
@Lucy：我非常喜欢喝茶，虽然工作非常忙，但有空闲就会泡茶喝。听说青茶很好，以前没喝过，想问问青茶的泡法是什么样的？
妈网百科：青茶的泡法有不少，每一个地方都有不一样的习惯。下面为大伙介绍一种比较传统的青茶的泡法！
1、备具温壶之冲泡：筹备好茶具后，先要烫壶，也就是将沸水冲入壶中至溢满为止；然后倒水，将壶内的水倒出至茶船中；再置茶，这是比较讲究的置茶方法，将一茶漏斗放在壶口处，然后用茶匙拨茶入壶；最后再注水，将烧的水注入壶中，至泡沫溢出壶口就能了；
2、入客杯中之倒茶：先提壶沿茶船沿逆行转圈，用意在于刮去壶底的水滴；再将壶中的茶倒入公道杯，可使茶汤均匀。注意倒茶时不可以一次倒满一杯，至七分满处为好；
3、奉茶客茗之品茶：第一要分茶，将茶中的茶汤到入茶杯中，以七分满为宜；然后奉茶，也就是自由取饮，或由专人奉上；最后去渣，用渣匙将壶中茶渣清出，开喝之前可以和他们先示意！
青茶能冲泡几次
不少人在泡茶的时候就是直接把茶放到杯子里然后直接冲水喝，其实如此的做法是错误的，在喝青茶的时候第一杯是不可以喝的。那样青茶能冲泡几次呢？
@中美不是大美：喝茶是大家这里的传统，但青茶我没喝过。我了解喝茶有不少讲究，从泡茶到倒茶，每一处都是学问。那青茶能冲泡几次呢？
妈网百科：在喝青茶的时候把首次冲茶的水倒掉将来，第二次泡茶的水才是可以喝的。那样青茶能冲泡几次呢？3|4次为宜，由于茶中的微量有害元素在多次冲泡之后浸出，会对人体有害。据有关试验测定，头道茶汤含有水浸出物总量的50%，二道茶汤含有可浸出物的30%，三道茶汤中合10%，而四道茶汤只含1%|3%。所以第四次过后再继续冲泡，有害物质就开始浸出了，这时即便茶水味道还非常浓郁也不要再喝啦！
青茶什么时间泡好
不少人都了解喝茶对身体好，青茶不只可以提神清心、缓解疲劳，还能美容养颜哦~要想青茶的效果发挥大用途，青茶的泡法讲究各人各地，喜欢泡茶的你，还要注意青茶什么时间泡好！
@肚肚才不圆：我男票非常喜欢喝青茶，说是对身体非常不错。我平时没如何喝茶，对于青茶的泡法也不知道，在妈网百科学习了如何泡之后，问题又来了，青茶什么时间泡好呢？
妈网百科：这个问题问的非常好，青茶的效果虽然非常不错，对于人体有非常不错有哪些用途。但假如在特征的时间泡上一壶青茶，喝掉之后，无论是静心安神还是缓解疲劳或者是减肥，都能起到事半功倍有哪些用途哦！
1、秋饮青茶：秋季。天高云淡，气候干燥，比较容易让人口干舌燥，嘴唇干裂。这时很合适喝青茶。青茶介于绿、红茶之间。既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味。温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热有哪些用途！
2、晨时饭后：喝茶的时间最好在饭后，由于空腹饮茶会伤身体，特别对于不常饮茶的人来讲，会抑制胃液分泌，妨碍消化，紧急的还会引起心悸、头痛等现象。另外也可以清晨来一杯青茶，提神醒脑，清清爽爽每一天！
青茶容易见到的错误泡法
@国际美才是真的美：青茶让我想起了青花瓷，想到清澈透明的茶水从青花瓷壶中，缓缓倒入白色瓷杯中。这个画面叫人想想都要醉了！所以我决定来妈网百科学习青茶的泡法，告诉我青茶容易见到的错误泡法，我就能非常不错的防止，然后安安静静泡茶，做个国际美女子！
妈网百科：是的，要知道正确的青茶泡法并不难，但平时生活当中青茶容易见到的错误泡法才是大家更应该知道的。
1、睡前不可喝：茶叶中所含茶碱等成分，有强心、开心神经、促进心脏肌能亢进有哪些用途，睡前饮茶会引起失眠。所以不想令长夜变得漫漫的，不要睡前喝茶哦！
2、空腹不可喝：空腹饮茶会伤身体，特别对于不常饮茶的人来讲，会抑制胃液分泌，妨碍消化，紧急的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。空腹喝青茶，到时候可真的要醉了呢！
3、隔夜不可喝：茶是刺激性饮料，含有鞣酸和咖啡碱。隔夜的茶有毒物质会全部泡出，所以要么不隔夜，要隔夜就别喝！
4、太浓不可喝：浓茶里所含的咖啡因、茶碱多，对人有非常大的刺激用途，可使人精神过度开心，易引起头痛、失眠，有时还可以出现茶醉。对人体的健康或许会产生影响！
5、冲泡次数过多不可喝：茶中的微量有害元素在多次冲泡之后浸出，对人体有害。一般第五道冲泡后，有害物质就开始浸出了。所以一般冲泡次数3|4次为宜。
青茶如何喝可以减肥
@村里来的小芳：在这个看脸的世界，胖纸可以安慰自己，都是胖才没人爱。如果瘦了，唯一掩盖丑的原因都没了！！可是哪个不想瘦！听说青茶可以减肥，求万能的妈网百科告诉我，青茶如何喝可以减肥？
妈网百科： 这个其实还是看个人体质的，青茶可以刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，降低糖类和脂肪类食物被吸收以外，还可以加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，特别是降低腹部脂肪的堆积。
@村里来的小芳：说人话！！
妈网百科：青茶如何喝可以减肥？一般是天天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的成效。虽然饮用量应该依各人身体的情况决定，但当食物太油腻时，最好也可以搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻哦！
怀孕期间可以喝青茶吗
@小倩没法海：我嫂子在怀孕之前一直有喝青茶的习惯，怀孕之后担忧对身体不好，于是两个月没喝青茶了。但近期实在是想念青茶那口齿留香的味道，就让我上妈网百科问问，据我嫂子说，熟读妈网百科三百条，不懂知识也能好好生活。那样怀孕期间可以喝青茶吗？
妈网百科：怀孕期间是可以喝青茶的。喜欢青茶的女人朋友们不必由于怀孕，担忧肚子里的孩子就不喝青茶。只须注意不要饮用过量就能了，青茶是半发酵茶，茶性比较温和。孕妇可以适合喝一些，注意不要过浓，淡一点更好。
妈网百科常识大爆炸：值得注意的事情到了，在孕妇正值怀孕期和孕妇将要临产前、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇。这类阶段的女人朋友都不要喝青茶哦，不止青茶，其它的茶也不要喝哦！