
花生辣椒油的做法
自制花生辣椒油愈加的新鲜健康,今天就来教给大伙怎么样在家来制作花生辣椒油。制作花生辣椒油时,应尽可能选择新鲜的辣椒和花生。为了让自己做的花生辣椒油愈加美味,还可以适合地加入一些炒制后的芝麻。下面一块儿看看具体步骤吧!
自制花生辣椒油
材料:干红辣椒、花生、花椒、姜片、八角、桂皮、白芝麻(熟的)
做法:
1、往无油的冷锅倒入干红辣椒与花椒,小火慢慢炒1分钟左右关火。
2、待冷却后,取1/3用研磨机磨成辣椒粉末。
3、另外2/3磨成辣椒面。
4、花生碾成花生碎。
5、把辣椒粉和辣椒面、花生碎混合,并加入一茶勺盐和白糖搅拌均匀,然后撒上一层白芝麻。
6、冷锅冷油,放入姜片、八角、桂皮,开中火熬油。
7、待姜片炸至干瘪焦黄时取出所有香料,继续加热油至有白烟升起,关火。
8、热好的油冷却10来秒将来,缓缓倒入辣椒面里。
9、假如不要渣,只须红油,那样待冷却将来,用个漏勺过滤即可。记得密封保存。
花生辣椒油如何做美味
如何才做出美味的花生辣椒油,下面就教给大伙几个技巧,在制作的过程中注意这类问题,就能做出又香又辣的花生辣椒油啦!
1、 花生可以去皮后先用油微微炸几秒,可以使花生愈加香,不要炸焦。
2、 炸过的花生也可以不碾成花生碎,整粒花生口味味道也很好。
3、干红辣椒的好坏决定辣椒油的水平,所以买的时候应该注意挑选。水平好的辣椒色红艳带紫,外形完整、无霉变和虫蛀、梗叶及杂质。优质干辣椒用手抓时,有刺手的干爽之感,用手拨弄时,会有“沙沙沙”的响声,轻轻一捏干辣椒就会破碎;劣质干辣椒用力捏也捏不碎。
4、辣椒炒的时候必须要最小火,不要炒焦。(这一步骤主如果为了去水分,由于干燥的辣椒做出来的辣椒油更香)
5、也可以直接买现成的辣椒面,但自己研磨的炒制后的干辣椒,味道更香。
6、热油的时候加入香料,是为了让油更香,比单纯的热油浇在辣椒面上,更有味道。
7、假如没白芝麻,可以不放,但放了味道会更好。
8、油热好后记得冷却十来秒,油温大约在六七成热,由于刚关火的时候油太烫,会把辣椒面烫焦,那样就不好了。
花生辣椒油怎么吃
花生辣椒油是一种容易见到的调味品,搭配面条、米粉和凉拌菜,都非常不错。下面就给大伙介绍两种花生辣椒油怎么吃,在家可以尝试看看!
红油仔鸡
材料:童子鸡500克,花生辣椒油25克,酱油30克,大蒜(白皮)10克,香油25克,大葱50克,白砂糖15克,味精10克,花椒粉2克,姜10克,料酒15克
做法:
1、鸡宰杀后去五脏,清洗干净。
2、葱、姜洗净,分别用刀拍散。
3、 锅内放冷水没过鸡身,煮开、去浮沫。
4、 放入葱、姜、料酒,移至小火上煮15分钟。
5、 将鸡捞出待凉后剁成条块,码入盘中。
6、浇进上花生辣椒油、酱油、蒜泥、香油、葱、白糖、味精、花椒粉、姜、料酒,食用拌匀。
红油猪肚
材料:猪肚500g,花生辣椒油,食盐,味精、生抽、糖
做法:
1、猪肚一个洗净。
2、锅中放水,放入洗净的猪肚焯水。
3、焯好水的猪肚捞出备用。
4、锅中放水,放入焯好水的猪肚,放入料酒,盐,味精一块煮到猪肚成熟。
5、煮熟的猪肚捞出备用。
6、把煮熟的猪肚切成丝。
7、取一个碗,放入生抽,盐,糖,味精,适当的水调成一个汁。
8、把调好的汁倒在切好的猪肚丝上。
9、再放上花生辣椒油。
10、即可装盘。
花生辣椒油的营养成分
花生辣椒油作为日常常常吃的一种食物,你肯定想了解它有什么营养成分?花生辣椒油的主要材料是花生、辣椒和植物油三种成分,下面给大伙一一解说。
1、食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改变怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
2、辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。
3、辣椒富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,减少胆固醇。
4、辣椒含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢成人两性疾病。
5、辣椒可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。
6、辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
7、花生中的维生素K有止血用途。花生红衣的止血用途比花生更高出50倍,对多种出血成人两性疾病都有好的止血效果。
8、花生含有维生素E和适量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
9、花生含有些维生素C有减少胆固醇有哪些用途,能够帮助防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是减少血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
10、花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟有哪些用途。
11、植物油含有丰富的不饱和脂肪酸,这是人体的必需脂肪酸,由于大家的机体本身不可以够合成这种成分。
12、植物油还是维生素E的最好来源。维生素E是脂溶性维生素,具备抗氧特质,可以吞噬那些致使机体衰老的自由基,植物脂肪中含有丰富的维生素E。
孕妇可以吃花生辣椒油吗
好多准母亲们在怀孕前是无辣不欢的,每顿少了辣椒就没胃口吃饭。那怀孕后还能否吃花生辣椒油呢?大伙肯定想了解答案,那就继续看下面的内容吧!
辣椒是一种营养价值丰富的蔬菜,特别含有很多的维生素,适当吃辣椒对人摄取全方位的营养价值有好处。假如说是适合的吃辣椒,是对身体有肯定的保健效果,但若是过于辛辣的食物,而且你常常吃的话那样就会对身体带来不利的影响,所以说虽然孕妇可以适合的吃辣椒,但绝对不可以够盲目的食用。大家觉得:辣椒会刺激肠胃,引起便秘,加快血流量等。孕妇虽不是绝对禁止吃辣椒,但应适当,假如是前置胎盘的状况则应绝对禁止食用。
花生特别对于病后体虚的人群、手术恢复期的患者、孕期和生产后的女人,都有较好的补养成效。而孕母亲常吃花生可以预防产后缺乳。花生衣中含有止血成分,可以对抗纤维蛋白溶解,增强骨髓制造血小板的功能,缩短出血时间,提升血小板量,改变血小板质,加大毛细血管的缩短功能,是孕妇防治再生障碍性贫血的最好选择。除此之外,用新鲜花生叶煎水代茶饮,还可以有效防治妊娠高血压综合征。不过孕妇不适合过量食用,以免发生肥胖。对花生有急性或慢性过敏的准母亲应离得远远的花生。
这样来看,孕母亲是可以适合的吃一些花生辣椒油,但千万不要过量,防止引发上火便秘等症状。