不少大人都挺喜欢喝茶的，茶有益消化吸收，并且还有醒神效果。但对小孩子们而言，喝茶没什么好处不说，还很容易致使一些负面影响。作为达标的爸爸妈妈，你需要了解孩子喝茶的害处。
1、很容易导致贫血
此前的一项研究发现，大多数以色列的孩子子不只血红蛋白浓度值较低外，其血细胞的数目也较为少。而致使这个的原故，是由于当地大伙都是有让孩子喝茶的习惯。茶可以风险牛乳、蔬菜水果、营养价值药品中铁的消化吸收，进而导致贫血。幼儿正处在发育过程，需要的铁要比成人多得多，幼儿饮茶要比成人更容易致使贫血。尤其是在在国内那样以谷物、蔬菜水果为重点食材，又与众不同喜欢喝茶的地方，爸爸们更应当注意这个问题。
2、影响孩子对别的营养价值的消化吸收
荼叶因其带有不少鞣酸，会干扰身体对食材中钙、锌、铁、蛋白、矿物及等营养元素的消化吸收，进而导致幼儿欠缺必要的营养，进而风险其正常的成长发育。
3、加重孩子的肠胃负担
孩子的肠胃还处于发育阶段，目前喝茶会增加孩子肠胃的负担。孩子目前主要应以喝白开水为主或者添加一些自己榨的鲜果汁，另外还可以给孩子增加一些维生素。饮食要合理均衡。
4、对孩子的神经系统发育产生影响
茶水中含有茶碱，而孩子对碱则较为敏锐。碱会使孩子变得开心、心跳加快、尿多、睡眠不安等，还会引起消化道黏膜缩短，导致消化不好的。比较容易让人的中枢神经系统产生开心。而孩子们的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对于具备开心用途的物质抑制能力较弱，不可以像成人那样可以进行有效的调节。所以，孩子喝茶后，会出现心跳加快的现象，大概致使体力消耗过大。若是在晚上喝茶，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响到睡眠，进而影响孩子发育。
平时大伙都知道胡萝卜可以保护视力，预防近视眼，但胡萝卜有哪些用途远远不止这个。夏季来一杯甜滋滋胡萝卜汁，不但能止渴解暑，益处也有这么多呢！胡萝卜汁虽好，但孩子多大才能喝呢？孩子喝胡萝卜汁又该注意什么？一块儿瞧瞧吧~
胡萝卜汁有哪些用途与效果：
1、保护视力
胡萝卜汁号称“纯天然保护视力小卫士”！这种蔬果汁中带有丰富的胡萝卜素，它进到身体之后能转换成维生素A被身体消化吸收和运用，能预防眼底黄斑病变，也能预防大家的夜盲症，平时常常喝胡萝卜汁不只能预防这种睛科病症，还能预防现在高的近视眼。
2、降血糖
降血糖也是胡萝卜的一个用途！胡萝卜汁中带有一种纯天然的淡黄色物质，这种物质被身体消化吸收之后能降血糖，也能抑止身体对糖分的消化吸收，加速人体内糖的新陈代谢，能让大伙过高的血糖值降下去，是比较合适糖尿病病人食用的健康饮料。
3、能预防癌病
意料之外的是，胡萝卜汁也有预防癌病有哪些用途！目前是一个癌病高发的阶段，假如不提早预防，病发之后便会特别痛苦，而红萝卜汁中不只带有胡萝卜素也有其他多种营养元素，这类营养物质可以提高人体免疫力，预防细胞癌变。
4、净化血液
胡萝卜汁中带有些营养元素能推进人体内胆固醇的溶解与新陈代谢，也能清洗血夜，清理血管垃圾，它能预防毛细血管老化，也能减少静脉血栓形成，对中老年群高的心血管病症有显著的预防效果。
通常来讲，四个月大可以开始添加辐食时，就能喝胡萝汁了。胡萝卜汁孩子更好吸收，也更好消化!所以孩子开始吃辅食后就能适合给孩子喝一些胡萝卜汁，还是很营养有益孩子健康的。
