小孩子晚上不好好睡觉，搞得爸爸妈妈也睡不好觉，隔天完全没精神。孩子晚上睡不稳，是为何呢？

1、孩子饿着肚子就会睡不稳定，会哭闹，此刻妈妈就需要赶快给小孩子喂母乳或是泡奶，因为小孩子未成熟的身体是不可以饿肚子的。

2、孩子尿布湿了、屋子温度过高或过低，抱被包得太热了、太凉时，新生婴儿都是会哭闹；衣服裤子穿得过紧，或是是衣服裤子面料太硬，肌肤皱褶处糜乱或“红屁股”时也会哭闹躁动不安。当房间内温度过高，就需要降温到合适的温度；尿布湿了就需要赶快换婴儿尿布；给新生婴儿穿的衣服裤子要比较宽松、软；肌肤皱褶处糜乱或“红屁股”时要适度解决。

3、在孩子入睡前半个小时，应该让孩子安静下来，不要过分逗弄孩子，给孩子打造一个好的睡眠环境。室温适合、安静，光线较暗；卧室要安静、清洗、通风，但不可以有穿堂风；给孩子盖的东西要轻、软、干燥。

4、新生儿长得太快，可能缺钙。母亲可以在太阳光不那样强烈的时候给孩子晒晒太阳，适合得补充点维生素D，以促进钙的吸收。


夏季睡觉的时候孩子容易出汗，打开空调又怕着凉，不少母亲选择给孩子睡凉席然后开小风扇。睡凉席非常舒服，但幼儿用凉席也有一些讲究!假如不注意，或许会睡出病来。假如孩子的抵抗力比较差，记者建议夏季不要睡凉席。


夏季躺在凉席上，凉爽舒适，但假如席子不卫生，或者婴儿是比较敏锐的肤质，比较容易患上各种小疾病，所以母亲应该多加注意。


1、凉席皮炎


小聪母亲：为孩子买了一个新席子，第二天醒来发现小聪的后背，腿部和腰部出现一层红色皮疹。急忙带他去看大夫，大夫说小聪患上了“凉席皮炎”。


出现“凉席皮炎”有两个缘由：第一，孩子对苇和草等植物制成的席子过敏。症状是皮肤与席子接触的地方有红斑;第二个是被席子间隙中的螨虫叮咬。孩子出现一片丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也是“凉席皮炎”。


大家应该如此做：一旦孩子出现“凉席皮炎”，母亲第一要掌握分辨病因，对症下药。假如由于过敏，建议立即更换席子，并在大夫的指导下服用一些抗过敏药物和维生素C，2-3天内即可好转。若是螨虫，可以用局部外用药物治疗，它可以在7天左右治愈。另外需要注意席子的消毒和维护，以防止滋生更多的螨虫病菌。