小麦草汁喝后有哪些症状
小麦草汁的主要原材料就是小麦草，小麦草是一种富含各种营养成分的食物之一，对于小麦草不少人都用它来榨汁喝，据了解小麦草汁的效果有不少，这里且不说小麦草汁的具体效果有什么？大家来认识一下小麦草汁喝了将来会有什么症状？
相当多人服用小麦草汁后，总是出现头痛、头晕、疲乏、嗜睡、腹胀、腹泻、食欲降低、皮肤瘙痒、皮疹等症状的其中一两种，这是调整反应的征兆有哪些。
调整反应常发生在过敏体质、酸性体质、体内毒素多、功能异常或受过内伤和外伤者。大多数人在3|10天内发生，特殊人群会长一些。一般在3|7天消失，少数人在15|30天消失。有调整反应的成效比较理想，但也有人不经明显的调整反应直接产生成效的。
调整反应是身体排毒的现象，它和吃药未来的反应是不一样的。长期以来身体同意了来自农药、化肥、空气及水源中的有害物质的毒素尤其是一些药物和人体自己产生的代谢毒素聚集在体内。小麦草汁进入机体后会激活和加大细胞功能，尤其是加大一些细胞排毒的功能，服用后出现头痛、头晕、疲乏、嗜睡、腹胀、腹泻、食欲降低、皮肤瘙痒、皮疹等。这是身体机能有不好的状况转向好状况时的表现，体内酸性物质中和时，机体出现弱碱内环境。
一般出现不适的部位也就是器官功能不佳的部位，使一些将来要发生的问题提前出现，通过修复而达到预防疾病的目的。调整反应的轻重因人而宜。这完全取决于身体的适应能力。此时多喝水，多休息，非常快就能适应小麦草汁。假如反应比较紧急者可以减量，或中止服用，待调整反应减轻后再继续服用。对正在服用期的患者在服用小麦草汁时不要立刻停药，要依据身体情况的改变再做决定。
小麦草汁的正确服用办法
小麦草汁如今已经被愈加多的人所认同和同意了，小麦草汁中富含的营养成分是不言而喻的，由于小麦草本身就具备丰富的营养成分，将它榨成小麦草汁后，它的营养元素也包括在汁液中了，所以小麦草汁同样具备丰富的营养成分。那样，对于这种富含营养成分的小麦草汁的正确服用办法有什么呢？大家一块儿认识一下！
1、分多次小口慢慢喝下。
2、必须要在20分钟以内喝完，不然麦苗汁会氧化，失去治疗成效。
3、最好在饭前或几乎空腹时饮用。
4、为了更好的发挥麦苗汁的效果，喝完后应闭目休息几分钟，半小时内最好不要吃其它食物或药物。
5、鲜麦苗汁由于富含不少活性成分，因此会有一些苦涩的味道，可加一点糖或蜂蜜，甜果汁最好。糖尿病病人可加木糖醇，增加甜度且无害，但绝对不能添加碳酸饮料，如可乐、汽水等。
6、因为麦苗汁有较强的调病功能，部分症状明显、体内毒素多的病人，会发生一些好转反应，有不舒服的感觉。多喝水，注意休息即可，必须要坚持饮用，最后会有认可的结果。
7、天天饮用85|170毫升新鲜小麦苗汁便可以增加抵抗力，应对现代生活的紧张与重压。
8、普通病症早晚各一次，每次150—200毫升。时间最好在每天餐前一小时或餐后两小时。重病者一天可服3|4次，每次200——250毫升。开始饮用需稀释即原汁添加矿泉水或温白开水（低于40度）。当口味适应了小麦苗汁之后就能直接饮用原汁25——30毫升即可。
9、饮用后腹泻或胃略感异样，应降低用量或停用。饮用量要能配合自己身体的反应，当令进行调整，直到身体可以适应。是寒胃的人如出现反胃、恶心、呕吐，可在小麦苗汁内滴入一两滴生姜汁，如仍不适应即停用。感冒时勿用。
10、不必忌讳食物，平时尽量多吃水果、蔬菜。多喝水，注意休息即可。
小麦草汁的保健效果
果汁是不少人都爱喝的一种饮品，大家常常喝的果汁就是各种水果榨出来的汁。但当听到小麦草汁的时候，估计就有人感到诧异了，小麦草也能榨汁喝？是的，小麦草汁不只能喝，它还具备保健的效果呢！下面，大家就来认识一下小麦草汁的那些保健效果吧！
情绪开心剂
1千克新鲜的小麦苗汁的营养成分等于2千克绿色蔬菜。在空腹状况下，它可以20分钟内直接吸收进入血管。是一种快捷简单食用蔬菜的方法。
营养补充剂
小麦苗汁是可以直接食用的食品，可以完全的吸收而没有害地方。它含有大多数人体所需的维生素和矿物质。它还含有一种30种酶的完全蛋白，还有大约70%的天然叶绿素。
身体的构建者
小麦苗汁中的叶绿素可以破坏有毒的二氧化碳的分子结构，从而释放当中（自由氧）氧气。这种抑制和释放自由氧有哪些用途，可以减少厌氧细菌的活动能力（厌氧细菌就是一种致病微生物）。小麦草汁在摄取后可以迅速的产生红血球，它还可以减少高血压,刺激健康的组织细胞再生。
身体清洗剂
小麦苗中含有人类可借助的叶绿素，可以保护大家不受致癌物质（致使癌症的物质）影响，目前还没其他的物质有相同的成效。它强化细胞，为肝脏和血液解毒，中和血液中由环境吸收的化学污染物质。肝脏是大家身体内非常重要的解毒器官，叶绿素可以刺激和更新肝脏的解毒用途,
身体的治疗者
小麦苗汁有非常强大的酶系统可以帮助溶解肿瘤，它最稳定有哪些用途是清除内部的垃圾，提供最适合的营养环境。小麦苗汁也可以用来作为外敷药或者洗涤液，刺激健康新细胞再生，消除感染。
总之，小麦苗商品中的植物性叶绿素及其他维生素矿物质等营养物质，比起水果蔬菜或相同种类物质中的含量更为全方位。
小麦草汁的需要注意的地方
大家在饮用小麦草汁的时候，并非随随意便的喝的哦，在饮用小麦草汁的时候，或许会出现一些症状，对于这类症状是否正常的呢？在出现症状的时候大家又该如何解决呢？妈网百科为你解答！
小麦草汁是寒性食品，针对中国人的体质有寒热不同，服用时也应适合注意寒热调节。
怕冷：服用长寿绿汁小麦草后若感觉到愈加怕冷，就应该注意自己食物中的能量摄取是不是足够。小麦草汁虽然富含营养，但却几乎没什么能量。多数怕冷的人体质偏寒，并不是不能食用小麦草汁，但食用时必须要注意选一天中最热的时段，一般在中午饭后，并且搭配中性或者温性的水果汁，推荐小麦草汁掺水果汁的比率为2:8。若从冰箱里取出的水果和小麦草，不适合立刻榨汁，应稍等冷气散去，再榨汁喝。
胃部不适：人的胃部喜欢温暖的富含能量的食物，人类在长期进化的过程中，已经适应了谷物稻米这些的主食，和煮熟的肉类蛋类食品。小麦草汁不是这个种类，所以胃部不待见也非常正常，适应它是需要一个过程的。遇见这样的情况时，切莫空腹喝，应该在饭后喝，空腹时沾着吸水饱腹种类的食品食用（如馒头面包蛋糕等），喝的时候在嘴里稍停留一会儿待温暖后再吞下。假如喝完将来有恶心的感觉，可以喝一杯热红茶养胃，尽可能不要呕吐出来。
便秘：小麦草汁内没粗纤维、肠吸收太好；缺少水份，排毒速度快所致，建议多喝水(至少8杯/日)多吃蔬菜、水果、植物纤维、多运动。
精神亢奋、疲乏：小麦草汁中含有钾，缺钾的人易疲劳，但摄入钾也会使人开心，一般不主张在睡前服用。
小麦草汁真的可以治病吗
不少人都听说过小麦草汁可以治疗一些疾病，这种说法真的科学吗？小麦草汁真的可以对一些病症有治疗的效果吗？
刚开始，大家宣扬“小麦草疗法”能治的一些诸如感冒发热之类的小病小痛，后来甚至进步到了糖尿病、癌症、艾滋病等疑难杂症，并有增强免疫力、帮助排毒等时髦的“保健功能”。甚至有人觉得，小麦草中的叶绿素跟人体中的血红素一样，可以携带氧，因而喝小麦草汁可以让血液中的氧含量增加，还能清除毒素。小麦草中还含有维生素、矿物质、酶与其他营养价值，这类营养价值，特别是叶绿素，经过加热之后会失去活性，所以必须要生吃。
事实上，这种疗法的确引起过科学界的注意。“小麦草疗法”的核心理论，除去“叶绿素等于血红素”以外，还有一个是“酶的奇效”。酶是人体内生化反应的必需品———这个说法本身是对的，但由此说小麦草被生吃后，其中的酶会对人体有种种效果，那就是无稽之谈了。所有些酶都是蛋白质，它们行使功能的首要条件是维持原来的天然结构，加热确实会破坏其结构，从而让它们失去活性。但即使是生吃，小麦草进入胃肠之后，也会被消化分解——这个过程对酶的破坏，比加热要彻底得多。所以，不管小麦草中有哪些样的酶，即便是生吃，也没实验察看到它们被吃到肚子里之后，发挥了大家想要有哪些用途。也就是说，小麦草的“神效”到今天都没得到任何科学证据的支持。
当然，作为一种植物，小麦草含有相当多的维生素、纤维素与矿物质等。这类物质对于人体健康是有积极推动作用的。但所有这类成分，在其他绿色植物中也同样含有。与很多常规蔬菜相比，小麦草不见得拥有更多有益成分。虽然到现在为止，“小麦草汁”作为“神药”还没显示出什么不良反应，不过就像其他被生吃的蔬菜一样，大家吃小麦草之前第一应该注意的，应该还是其洗没洗干净的问题。