在世界范围内，儿童超重和肥胖正日益成为紧急的健康问题。超重和肥胖不只会对婴儿的最近成长和健康产生不利影响，还会增加婴儿成年后患各种代谢疾病(如糖尿病、心血管疾病、肿瘤等)的风险。现在，关于肉嘟嘟的胖的判断标准还存在一些争议。通常来讲，当婴儿的体重超越同性别和同身高参考人群平均体重的10%-19%时，假如超越20%，就能诊断为肥胖。其中，20%-29%以上为轻度肥胖，30%-49%以上为中度肥胖，50%以上为重度肥胖。世界卫生组织公布的最新儿童成长标准包含儿童体重指数，即体重除以体长的平方。体重指数是评估超重和肥胖的一个很熟知的指标。对于成年人来讲，体重指数超越25就是超重，而超越30就是肥胖。然而，对于成长中的孩子来讲，体重指数随年龄而变化，所以也有必要依据年龄的体重指数值来判断婴儿是超重还是肥胖。肉嘟嘟的胖的征兆是什么？体重迅速增加是肉嘟嘟的胖的早期征兆。起初，肥胖婴儿表现为体长和体重的增长率超越同年龄同性别的婴儿，然后婴儿的体重继续增长，而体长的增长小于体重的增长，婴儿的体重渐渐超越同性别同身高参考人群的平均值，形成超重或肥胖。在正常状况下，伴随婴儿年龄的增长，体重的增加会渐渐减缓。比如，在婴儿出生后的前3个月，体重增加能达到每月1公斤。然而，婴儿的体重从4到6个月增加到每月0到5公斤。然而，6个月到2岁的婴儿每月增加0公斤或2公斤。2-3岁之间的总增重约为2公斤。因此，按期测量体重和身高对于早期发现婴儿超重和肥胖很有效。特别地，婴儿按期测量的体重和身体长度被点在儿童的规范成长曲线上，以连接到婴儿的成长曲线。当婴儿成长曲线的增长趋势明显高于儿童标准成长曲线，或婴儿每月体重和体长的增长远高于上述估计值时，建议注意婴儿的超重和肥胖问题。此时，有必要积极找出缘由，而不是等到婴儿真的超重和肥胖后再进行弥补。肥胖是什么原因什么？对大部分婴儿来讲，不好的的饮食习惯和缺少训练，也就是说，吃得太多而动得太少，是超重和肥胖的重要原因。除此之外，遗传原因和一些内分泌疾病也与肥胖有关。营养过剩。大部分肥胖婴儿胃口好，吃得快。除去丰富的材料以外，爸爸妈妈还担忧孩子吃得不够，期望孩子多吃点。他们常常给婴儿高热量的食物，如油炸食品、糖果、蛋糕、高糖饮料等。如此他们天天的能量摄入超越了他们的消耗，多余的能量被转化为脂肪并在体内积累。缺少训练。伴随现代生活方法的改变，大家活动和运动的机会大大降低，婴儿也有运动不足的问题。除此之外，爸爸妈妈爱孩子，怕孩子累，更怕孩子受伤，所以孩子只能呆在家看电视。如此，婴儿将消耗更少的热能，更多的多余热能和更多的脂肪积累。遗传原因。大约60%-80%的肥胖儿童有家族疾病史。爸爸妈妈双方都肥胖，70%-80%的孩子肥胖。假如爸爸妈妈一方肥胖，40%-50%的孩子肥胖。在遗传的基础上，加上多吃少动的生活方法，肥胖的婴儿就会出现。肥胖对婴儿有哪些不利影响？2岁以下儿童的超重和肥胖会不会对儿童的成长发育或成人的长期健康产生不好的影响仍不确定，由于2岁以下儿童的超重和肥胖未必与成人的超重和肥胖有关。然而，也有证据支持婴儿期体重过度增加将致使儿童期1型糖尿病，并增加成人糖尿病、心血管疾病、肿瘤等。在长期的临床察看和研究中 因此，超重和肥胖的婴儿妈妈不可以掉以轻心，更不需要说肥胖的婴儿总是会变成肥胖的青少年，并最后成为肥胖的人。怎么样控制婴儿的体重？控制肥胖婴儿体重的效果最好手段是改变婴儿的饮食习惯和增加训练。第一，重点应该放在改变饮食习惯上，而不是限制饮食。婴儿正在成长过程中，需要很多的各种营养。他们需要通过饮食获得足够的营养，而不可以简单地限制饮食。对鲍晓来讲，吃那些和吃多少仍然学会在他妈妈的手中，所以假如他家有一个肥胖的婴儿，他的妈妈应该反省她的喂养办法。假如没方法让婴儿喝掉瓶子里的最后一滴牛奶，你需要让婴儿吃所有些食物吗？你在配方奶中加入米粉或蛋黄了吗？为了让婴儿吃得更多，是不是允许在玩耍或看电视时吃东西？你过去用巧克力或糖果作为奖励给你的孩子吃吗？你给你的孩子喝了不少果汁、饮料等吗？这类错误的喂养办法或许会致使婴儿超重和肥胖。第二，大家应该强调增加运动量和培养孩子健身习惯的重要程度。对于超重和肥胖的婴儿来讲，减肥的目的是维持体重或减缓体重增长，而不是减肥。假如婴儿长高时体重没飞速增加，它可以渐渐达到正常体重。母亲有没注意到胖孩子不太活跃、安静、脾气不好，而且翻身和爬行会相对较晚？通过让肥胖的婴儿移动和消耗多余的热量来控制婴儿的体重是最安全和效果最好的办法，这不仅能够控制体重的增加，还可以保证婴儿大脑和其他要紧器官的营养提供。最后，爸爸妈妈的积极参与也尤为重要，由于爸爸妈妈负责购买和烹饪婴儿吃的食物，婴儿看电视和玩电脑游戏的时间也由爸爸妈妈控制。因此，爸爸妈妈的参与和态度可以在非常大程度上决定婴儿的体重能否得到成功控制。