小产对于女人来讲是非常大的伤害，小产后必须要好好休养身体，千万不可以粗心大意。在小产后的恢复期，饮食上必须要注意一些，什么可以吃，什么不能吃要搞了解，特别是这时身体是非常虚弱的，绝对不能胡乱吃东西。
榴莲由于它特别的气味致使喜欢的人会特别喜欢那种馥郁的想起，但不喜欢的人就是感觉异常难闻。关于榴莲这种水果在小产后是否适合吃呢？其实小产后是可以吃榴莲的。
第一是榴莲的之夜还有果皮里含有一种蛋白水解酶，食用之后可以加大身体里的纤维蛋白的水解，从而促进血液凝块儿的溶解，改变体液的局部循环。因此榴莲是有消炎去除水肿、改变血液循环并且促进药物像病灶的渗透，对于炎症、血栓和水肿等症状可以有所改变。
第二是榴莲有着特别高的营养成分，富含糖分还有多种维生素与蛋白质还有钙、铁、磷等微量元素。对于小产后身体虚弱的女人来讲是一种十分有益的水果，食用榴莲可以补充身体所需的营养与能量，起到滋阴补阳的成效，生病与产后拿来滋补身体可以说是很合适。此外榴莲中还有类型丰富的氨基酸，其中人体必需的7种氨基酸都可以通过食用榴莲来摄入。榴莲中的谷氨酸含量非常高，食用榴莲不仅能够调节身体里的酸碱平衡，而且可以提升身体的免疫力，对于小产后的女人来讲是很需要的。
当然榴莲虽好，但还是要适当，不能一次性吃得太多，不然的话容易上火，肠胃会很难负担，如此子反而对身体不好。