分娩时怎么样防止阴道侧切？依据互联网近期进行的一项调查，10，000多名妈妈参加了投票。超越85%的妈妈害怕横向切除。然而，对于横向切除是不是有更多的优点或缺点，反应是均等的。
一半人说这有益于分娩。另一半抱怨感染、疼痛和两性生活。大部分人觉得侧切口是非必须的或者大夫不够好。大夫决定使用横向切口，非常大一部分缘由是为了防止产妇会阴裂伤。会阴侧切是指在第二产程中，当子宫缩短时，婴儿的头部露出约2-4厘米，在阴道周围做一个切口。这是为了在有产程延长或胎儿窘迫征兆时加快分娩，并在需要产钳或胎儿头部抽吸时与在婴儿臀位时使分娩更容易。假如婴儿早产，你也需要侧切，由于它可以最大限度地降低婴儿的头部伤害。
在英国，大约有14%的女人做过横向切口，但初产妇的比率更高。自20世纪70年代以来，大家一直在争论这项技术的用法和有效性。在任何状况下，英国的大部分助产士都不想做横向切口，除非你有任何上述缘由或并发症。中国的状况也是这样。通常来讲，横向切除在城市较高，在初级医院较低。
怎么样防止横向切口？你可以问负责你分娩的助产士，在你分娩期间他们会干什么，看看他们是不是有哪些特殊标准，在那种情况下他们会为你做横向切口。横向切口有两类型型:中间切口和左边切口。在中国，大多数都是在左侧进行的，这取决于助产士的熟练程度。
好的办法：
1、会阴按摩
在英国，从怀孕34周开始，大夫会建议天天进行会阴按摩来增加会阴肌肉的弹性。具体办法：修剪指甲，洗手，坐在温暖舒适的地方，伸展双腿，采取半坐分娩姿势。
2、将一面镜子放在会阴前面，面向会阴。如此，你可以了解地看到会阴周围的肌肉组织。
3、选择一些按摩油，如纯菜籽油或水溶性润滑液，用拇指和手指在会阴周围涂抹按摩油。
4、将拇指尽量深地插入阴道，伸展双腿。将会阴组织压向直肠。轻轻地继续拉伸会阴口，直到你感觉到轻微的烧灼感或刺痛。
5、维持这种伸展状况，直到刺痛感消失，然后继续来回轻轻按摩阴道。
6、按摩，将拇指钩在阴道内，慢慢向前拉伸阴道组织，婴儿在分娩时头部会如此伸出。
7、最后，轻轻地来回按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。提示:过度用力会致使会阴皮肤擦伤和刺痛。按摩时不要用力按压尿道，由于这会致使感染和炎症。
8、怀孕期间进行会阴训练，收紧阴道和肛门的肌肉，天天训练200次，每次8-10秒。你也可以试着在排尿和停止时缩短肌肉。括约肌训练有更多有哪些好处:当你打喷嚏或咳嗽时，它可以帮你停止排尿。坚韧的肌肉使分娩更容易，会阴维持完整。在两个人的世界里享受性生活的甜蜜也是有帮助的。由于它可以预防盆腔器官脱垂和老化。
9、与大夫进行交流