分娩时子宫缩短时用力
分娩时精神原因引起的疼痛总是大于生理原因。 假如能减轻重压,改变心情,分娩时的疼痛会自然减轻。 同时,请记住致力于子宫缩短这个词。
分娩时精神原因引起的疼痛总是大于生理原因。 假如能减轻重压,改变心情,分娩时的疼痛会自然减轻。 同时,请记住致力于子宫缩短这个词。 生小孩的时候用力子宫缩短的时候变暗,我的肚子开始疼了。 伴随子宫缩短的进步,阵痛的间隔也变短了。 据大夫的建议,晚饭吃了两个煎鸡蛋,一杯牛奶,一碗米粥。 大夫让我保存体力,不要勉强用力,让我慢慢地进行均匀的腹式呼吸。 这时,我感觉体内有非常大的力量。 大夫来检查,确认子宫口开着,叫护士帮助生小孩。 黄教授:子宫口开着,意味着你已经进入第二个生育阶段,在生育的重点时刻,孩子就要出生了。 所以大家需要迎接最后的挑战。 注意借助子宫短缩间歇,准时休息。 产前不要紧张,全身肌肉要尽可能放松。
子宫口打开后,每次子宫缩短都应该注意大力子宫缩短。 先屏住呼吸,然后向下用力。 这时,我可以做腹部深呼吸。 每次子宫缩短时深吸一口气,渐渐膨胀腹部,然后慢慢向外呼吸,可以减轻疼痛。 深呼吸可增加全身血液循环,缩短产程,降低疼痛,防止胎儿宫内窒息。 两次子宫缩短之间,采取舒适的侧卧姿势,松弛全身肌肉,消除疲劳,平静心情,维持体力。 腰痛变得紧急的话,将双手的手指对准,将手掌放在下腹的两侧,可以配合腹式呼吸。 深吸气的同时,将两手从两侧下腹部轻轻揉到腹中央部的呼气时,两手从腹中央向两侧按摩。 后腰痛者单手或双手握拳,用力按压腰痛部分即可。 深呼吸的同时,还可以配合腹部按摩,呼吸。 假如感到腰痛愈加剧烈,同样在呼吸时,从腰背向两侧轻轻揉搓两手,重复此动作,缩短间歇性休息。 假如子宫缩短间歇,放松,喝饮料和水,千万不要叫喊。 容易消耗体力,不利于胎儿的生育,甚至会致使胎儿缺氧。 胎儿出生后应该稍微休息一下,但不要立刻放松精神。 由于大家需要等胎盘生育。 胎盘出生时,应与助产职员配合休息,直到胎盘出生。