1、白菜丝、罗卜干等凉拌菜

醋有抑制细菌成长发育、提升食欲有哪些用途。因此,在炎热夏日,给凉拌菜加点醋,不但能提升安全,降低亚硝酸钠的致使,还能帮助改变食欲衰退的情况。此外,做荤腥的情况下发醋,还能在十分大水准上养护维生素C不被损毁。

2、鱼头汤、大骨汤等汤类

动物的人体骨骼里含有多种多样的蛋白质食物,但这种钙要紧以化合物的办法存在,在煮炖时不可以总混。在熬小鱼、炖排骨汤的情况下加点醋,能推进人体骨骼中的钙溶化出来,利于人体消化。

这两种菜多放醋更营养