孕妇能喝姜汤吗
相信对于大部分家庭来讲，姜汤其实并很熟悉，平时煮汤的时候，都会习惯性的放入一些姜，以达到祛寒，除腥等用途。大家都了解，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健效果，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。生姜俨然成为了大家煮汤必须具备的物品，那样作为孕妇的准母亲嫩不可以够喝姜汤呢？下面一块儿看一下。
姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可供医用。虽不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具备预防和治疗用途。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温暂停呕，因此生姜具备发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等效果，因此对治疗感冒很有效。
对于普通人群来讲，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对孕妇更有利。
姜汤的做法
姜汤的做法有非常多种，记者为大伙汇总了几种容易见到做法，具体如下：
1、红糖姜汤
[材料]红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适当。
[制法]沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。红糖再煮开即可。
[特征]汤甜辣可口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温暂停呕的功用，与红糖、葱白适用，祛风寒有哪些用途尤佳。
红糖具备养血、活血有哪些用途，加到姜汤里，可改变体表循环，治疗伤风感冒。应该注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或被大雨淋湿后胃寒，不可以用于暑热感冒或风热感冒。女人痛经的时候，一碗红糖姜汤也能有非常不错的缓解痛经有哪些用途。
2、小葱老姜汤
[材料]姜3片,红糖15克,葱2根
[制法]将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可食用
[特征]羹汁浓稠，甜酸微辣，别有风味，常食可温中散寒
[所含营养]小葱老姜汤所含营养素，此数据只不过理论值，不计烹饪过程的营养损耗。
3、可乐姜汤
[材料]可乐、姜
[制法]把可乐倒入锅内，姜切片放到可乐里，大火煮开后转小火煮大约10分钟即可，如此姜的味道才能充分融入可乐中去，姜的用量可依据个人口味酌量加入。
[特征]可乐煮姜是“中西结合”的产物，在民间时尚是什么原因：姜是辛温食物，能发汗解表、驱风散寒，所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，准时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤，对于治疗感冒都有很好的成效。
4、啤酒姜汤
（1）啤酒、醪糟、姜片、枸杞加入锅里，用小火。
（2）煮开后，稍微放凉后，加入适当的蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
蜂蜜不可以立刻放进来，不然蜂蜜的营养会流失。等到放凉或者变温后再加入蜂蜜。姜片不能加得太多，不然姜味太浓郁会营养口味。枸杞也可以煮开后才加，但要加盖焖一会儿。
5、绿茶姜汤
做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。
特别适合在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的效果。鲜榨的姜汁可防中暑，特别是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，成效更佳。