胖大海泡水喝的效果
胖大海泡水喝效果丰富，是不可多得的营养茶品，下面大家来整理一下胖大海泡水喝的效果有什么吧。
1、治疗咽喉肿痛
咽喉肿痛、声音沙哑紧急、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有益于咽喉。
2、清肠通便
胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不可以代替泻药，只能治疗轻度便秘。
3、治疗肺燥咳嗽
胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一块冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。
胖大海如何泡水喝
在知道胖大海泡水喝的效果之后，大伙都想问胖大海要如何泡了吧。其实胖大海泡水是很简单的，下面一块儿学习一下吧。
胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，呈纺锤形或椭圆形，长2～75px，直径1～37.5px。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐。表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。外层种皮极薄，质脆，易掉落。中层种皮较厚，黑褐色，质松易碎，遇水膨胀成海绵状。
那样胖大海如何泡水喝呢？一般胖大海泡水需要3～5枚，放在茶壶里，加入热水，等待10分钟以上就能喝了。
胖大海泡水可以喝几次
不少泡过茶的人都了解，茶叶是可以多次泡水的，那样泡大海应该也可以泡几次。至于胖大海泡水可以喝几次呢？
通常来讲，胖大海泡水每次泡3到5颗，多则太浓，少则太淡。那样泡水能喝几次呢？胖大海泡水喝首次，颜色最深，营养最丰富；第二次、第三次颜色渐渐变淡，营养也变少了。妈网百科建议胖大海泡水喝三次最好。
胖大海泡水喝的不良反应
胖大海泡水喝效果丰富，不少人都爱喝胖大海泡的水来解决声音嘶哑的问题，譬如老师、歌手等等。但胖大海泡水喝有没不良反应呢？
胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，至于因声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度引起的嘶哑，用胖大海是无效的。尤其是老年人忽然失音及脾虚便溏者更应慎用。盲目用胖大海会带来脾胃虚寒，大便稀薄、饮食降低、胸闷、消瘦等一系列不良反应。
胖大海可以和什么泡水喝
胖大海可以单独泡水，也可以和其他的材料一块泡。那样胖大海可以和什么材料一块泡呢？妈网百科给大伙介绍几种容易见到的搭配。
1、胖大海+罗汉果
胖大海和罗汉果可以，它们都有利咽和通便有哪些用途，有便秘和咽喉问题的人群可以试试看看，成效很好。
2、胖大海+菊花
胖大海、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊等可以同泡，制成胖大海菊花茶，菊花味甘甜、有清爽菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。
3、胖大海+金银花
胖大海、金银花贡菊、枸杞、冰糖等，将胖大海和白糖放入茶壶中，其他材料放入隔网中，注入沸水冲泡，10分钟后即可饮用。胖大海金银花茶具备很好的清凉成效。
胖大海可以天天泡水喝吗
不少人都爱泡服胖大海来保护嗓子，各种缘由的都有。那样胖大海可以天天泡水喝吗？妈网百科给大伙的建议是：胖大海泡水，不适合长期喝。
中国有句老话就是：是药三分毒。胖大海是药，不是平时保健饮品，所以，没病不可将胖大海泡水作为平时保健饮品长期服用。假如没病却常喝胖大海茶，会产生不良反应；假如病好了还在喝，也是对身体不利的。