子宫缩短不好的症状
女人在生产过后，子宫就会逐步的缩短，一般需要2个月的时间才可以恢复到正常大小。而有的女人会由于种种缘由，会出现子宫缩短不好的状况。
1、女人的子宫缩短不好时会有不少的症状，而恶露不尽就是最明显的表现。子宫在修复的时候，都要进行强烈的缩短，对血管进行挤压以达到止血的目的。而且宫腔里的淤血、恶露等也会伴随子宫的缩短而被排出。假如女人的恶露出了月子还在持续，这就是子宫缩短不好所致使的。
2、女人在分娩过后，腹部会有阵发性的疼痛，这是非常正常的。但疼痛一周还没好转的话，并且还有发烧、恶露带有臭味的现象，这非常可能是产妇的子宫出现了感染所导致的，就说明子宫的缩短不好。
女人在产后子宫缩短不好的时候，一般都会出现以上的两种症状。这个时候就要准时的采取手段了，以免影响到子宫恢复。
为何会子宫缩短不好
有些女人在产后子宫缩短的不理想，这会对子宫的恢复导致不好的影响。而女人子宫缩短不好是什么原因，一般是以下缘由致使的。
1、女人在生产的时候，非常可能有胎盘娩出不全的现象。有一些非常微小的碎片是非常难发现的，比较容易滞留在女人的子宫内。这就会干扰到子宫的缩短，进而出现子宫缩短不好的状况。
2、女人在产后都是比较虚弱的，假如护理不周到，就非常可能使生殖道出现感染，进而导致子宫内膜发炎或者是附件炎，比较容易引起出血症状。而疾病会妨碍子宫的正常缩短，致使子宫缩短不好。
3、女人在产后会出现膀胱肌肉张力减弱的现象，这就会让膀胱内的尿液出现潴留的状况。有些产妇在生产时会进行会阴侧切，这也会干扰到排尿。而这种不正常的膀胱充盈，就会干扰到子宫的缩短。
女人在产后子宫的缩短不好，几乎都是由以上是什么原因所导致的。而这类原因中有的是可以避免的，所以女人要看重产后的护理工作。
子宫缩短不好会如何
女人在分娩之后的子宫缩短是非常重要的，缩短不只会帮助子宫恢复，还会起到止血和将恶露排出，与防止出现感染有哪些用途。
1、在怀孕期间，女人的子宫由于胎儿的成长而持续的增大。女人的子宫在生产之后都会渐渐缩短，直到恢复到怀孕之前的大小。而在产后的子宫缩短过程中，子宫体积渐渐变小、恶露也会被排出。在经过大约两个月的时间后，子宫就会完全恢复正常。
2、而子宫的缩短不好，就会使血管由于得不到有力的挤压而继续出血。从而出现恶露不尽的状况，这不只会延长子宫的恢复时间，还比较容易出现感染，而使产妇患上产褥热，并且感染还有蔓延的可能，会使生殖系统的其他器官也患病，譬如附件炎、盆腔炎等紧急的并发症。
女人在产过后子宫恢复的过程中，子宫缩短是十分要紧的。假如子宫缩短不好的，不但会延缓子宫恢复，还会非常或许会引发紧急疾病。
子宫缩短不好如何恢复
女人在产后出现了子宫缩短不好的状况，不但可以通过药物来治疗，在平时中进行调理也可以起到好有哪些用途。
1、女人在产后应该注意休息，不要进行剧烈的活动，也不可过早的进行工作。不要站立和下蹲的时间过长，以免引起子宫脱垂。产妇可以通过按摩来促进子宫缩短，具体办法为将手放在子宫的部位，进行环形的按摩，天天做10分钟左右，可以有效的促进子宫缩短。
2、产后应该注意私处的卫生，以预防出现炎症，天天用清水冲洗，防止坐浴。应该注意察看会阴部的伤口，查询是不是出现红肿、硬结、脓性物。并且要采取母乳喂养的方法，这不只对新生儿的成长发育非常有好处，还可以在孩子的吮吸中对乳头进行刺激，这对于增强子宫缩短非常有帮助。
女人在产后出现子宫缩短不好的时候，就能使用以上的办法来自行调理。假如状况紧急的话，还可以到医院治疗，服用促进宫缩的药物。
什么食物促进子宫缩短
女人在产后假如出现了子宫缩短不好的的状况，就要准时的采取手段，可以到医院治疗，也可以自行调理，不过在治疗和调理的时候，最好是多吃一些具备促进子宫缩短用途的食物。
1、女人在分娩过后一般都比较虚弱，这个时候在饮食上就要讲究一些了。可以多吃一些维生素C含量高的食物，不仅能够补充体内的营养，与促进血液凝固和加快伤口恢复，还具备促进子宫缩短有哪些用途。而在产后补身体的时候，不要食用人参。人参虽然是进补的佳品，但它会抑制女人的子宫缩短。
2、女人可以多喝一些鲤鱼汤，不只具备促进子宫缩短、去除淤血的效果，对于催乳也是非常有用途的，完全就是两全其美。产妇还可以吃一些山楂，这对于增强子宫缩短也有非常不错有哪些用途。
女人出现宫缩不好的的时候，单单从饮食上调理非常可能达不到预期的成效，但将饮食作为治疗的辅助，是一个非常不错的选择。