核桃所蕴含丰富的营养成分是大家都知道的。可核桃除去被大伙所熟识的益脑效果以外，事实上也有很多其他有哪些用途的。核桃通过配搭别的食物还可以有健康养生治病有哪些用途，下面记者就带领大伙来看一下吧。
1、核桃加黑芝麻粉
1、减缓骨质增生衰退
核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质均可提高骨密度，减缓骨质增生，预防骨质疏松症的产生。
2、黑发
黑芝麻粉属黑色食品，入脾经，也拥有补肾壮阳黑发的效果。另外，黑芝麻粉可以促进头发毛囊中黑色素的生成，因而有益于改变白头发。
3、健脑益智
核桃和芝麻都归是补脑食品，这两种物质都有降胆固醇，维护心血管有哪些用途。
2、核桃加杏仁
1、美白皮肤
核桃和杏仁都可以降低自由基的产生，另外还可以改变皮肤的血循环，缓解皮肤干黄和黝暗的情况，特别是在春季食用时，既能润肺止咳又能美白皮肤。
2、止咳化痰
杏仁从中医学来看分为南杏仁和北杏仁，南杏仁调养肺虚、肺燥，北杏仁能止喘止咳化痰。另外核桃入肺经，也拥有止咳润肺的效果。
3、调养偏头疼
核桃和杏仁上都富含镁元素，可以用于调养偏头痛。另外镁元素还是人体酶的激活剂，可以促进人体骨骼的形成，归是神经传导物质。
3、核桃加水豆腐
1、补钙补锌
核桃中富含镁元素，可以推进钙的消化吸收，一般钙和镁的占比在2:1的状况下，钙的消化吸收用率可以达到最大。
4、核桃加西兰花
1、缓解便秘
核桃还拥有润肠通便的效果，但其在缓解便秘的同时却易致使上火。而西兰花可以润肺、敛阴，并且其中丰富的膳食纤维素有润肠，预防痣疮的效果，可以中和核桃致使的上火。
婴儿6个月大时常会发生湿疹。婴儿湿疹是一种容易见到的小疾病，发生在你小时候。其中大部分是牛奶引起的。一般，没特殊的治疗办法，最好的治疗办法是预防。那样怎么样预防婴儿湿疹呢？怎么样预防婴儿湿疹？1.婴儿护理和喂养对于预防湿疹特别要紧。湿疹可以预防。对于有过敏成人两性疾病家族史的婴儿，应尽量用母乳喂养，并应尽量延长喂养时间。打开过敏食品并坚持补充钙；假如你选择人工喂养，请尝试在开始时选择低过敏配方。2.妈妈在怀孕期间应少吃辛辣刺激性食品，防止过多摄入动物蛋白食品，并获得均衡的营养，从而可以降低新生儿湿疹的发生。3，房间常常通风，维持室内空气新鲜；衣服要尽量透气，柔软，纯棉面料；常常用水冲洗，尽可能不要用化学浴，护肤品；准时补充辅食，认真遵循补充辅食的原则，从少量开始，逐步进行，以预防消化不好的；维持大便通畅，睡眠充足，天天进行触摸或婴儿训练，训练婴儿的胃肠功能，增强人体的抗过敏能力。婴儿湿疹的护理1.喂养和饮食：母乳喂养可以降低湿疹的程度。稍后应添加蛋白质补充剂，比如鸡蛋，鱼和虾。一般，婴儿从4个月开始渐渐添加，建议湿疹婴儿在1到2个月后添加，添加速度缓慢。 孩子的饮食应尽量新鲜，以免让孩子吃含有气体，色素，防腐剂或稳定剂和填充剂的加工食品。2，衣服：比如，紧身衣服是棉的，所有衣领最好是棉的，衣服应该稍微凉一些，衣服应该更松软。床上的被褥最好是棉质的，衣服，枕头，被褥等应常常更换并维持干燥。在平时生活护理中防止过热和出汗。并且让你的孩子防止接触诸如羽毛，动物毛发，花粉和化纤等过敏原。不主张用丝绸，羊毛和化纤商品。3，洗澡护肤：最好使温水洗澡，防止用无脂碱性洗护用品，选择酸性洗护用品。皮肤护理商品选择低敏锐性或抗过敏的皮肤护理商品，最好是测量皮肤敏锐性以知道皮肤对所用皮肤护理商品的反应，并准时预防过敏。4，环境：室温不适合过高，不然会使湿疹发痒。尽可能降低环境中的过敏原，以降低由刺激引起的过敏反应。家没宠物，如鸟，猫，狗等。室内通风，室内不要抽烟，室内不要铺地毯，清洗时最好使湿纸巾擦拭，防止灰尘或用吸尘器处置灰尘家的地方，比如窗帘，框架和其他物品。