产后抑郁症的症状包含紧张、怀疑等,少数人有绝望、离家出走、伤害儿童或自杀的想法及行为。

产后抑郁症的生理原因是内分泌的变化。当妇女怀孕时,雌激素增加,但在孩子出生后,雌激素飞速降低。

包含过于担忧孩子,没办法应对产后繁忙的生活,没办法同意自己角色的转变。

1、产后抑郁症的诊断标准如下

1、产后两周出现以下五种以上症状

情绪忧郁;体重明显减轻或增加;失眠或睡眠过多;精神运动性开心或阻滞;任何事无意义或自责;思维能力降低或注意力不集中。

2、产后4周内生病

产后抑郁症的治疗原则上与一般抑郁症并没有明显不同,但哺乳期妇女用药应小心。心理治疗尤为重要,通过心理治疗增强病人的自信心,给予产妇的关怀和细致的护理,尽可能调整家庭成员之间的关系,引导他们培养好的睡眠习惯,对产后抑郁症病人的康复很有益。约70%的病人在一年内治愈,仅有少数病人持续一年以上。

产后抑郁症是因为分娩后性激素的社会用途和心理变化引起的一系列生理、情绪和心理变化。

2、 产后抑郁症的危险原因有什么?

怀孕年龄越小,有抑郁症或经前期不适病史,越容易怀孕,独居,缺少社会帮助,孩子多,越容易怀孕,结婚以后夫妻不和,怀孕准备不充分,与怀孕期间的抑郁症状。

产后母亲应注意多休息,尽快康复,使自己能适合进行户外运动,能够帮助缓解抑郁情绪。譬如散步,譬如做瑜伽,譬如在公园周围呼吸新鲜空气。