基础体温的基本原理：正常生育年龄妇女的基础体温与生理周期一样，呈周期性转变，这种体温变化与排卵有关。

女人生理周期以月经见红第1天为周期开始，周期时间的长度因人有所不一样的，约为21-35天，均值约为二十八天，其中又以排卵日为分隔，分成排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。排卵后隔日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升零点六摄氏度左右，而使体温呈高低两相转变，高溫期约持续12-16天（均值14天）。

1、假如没怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温降低，返回基本线，月经来潮。

2、如果是已怀孕，因黄体遭受胚胎分泌荷尔蒙支持，再分泌黄体素，体温持续升高。

3、若卵巢功能不好的，沒有排卵也没黄体形成，体温将不断减少。

7个需要注意的地方预防流产

1、在适孕年龄生孕，尽可能不要当大龄产妇或大龄产爸。

2、注意营养均衡，补充维生素与矿物质。

3、培养优良的生活方法，生活起居要规律性，掌握缓解心态、减轻重压。

4、改变办公环境，绕开所有些污染物质，调节好住宅的环境，维持住宅自然通风。

5、黄体期过短或分泌不够的女人，最好是在医师的具体指导下于经期中期和怀孕早期补充黄体素。

6、若身患内科合并疾病，先要积极医治，最好是等病况获得控制或平稳一段时间之后再考虑到怀孕。

7、习惯性流产的女人（流产超出3次之上）应当进行详细的查验，包括妇产科B超查验、血液特殊抗体测试，内分泌激素测量和夫妇双方血液染色体剖析等。