1、阿胶粳米粥

配方：阿胶30克、梗米50克。

做法：去阿胶捣烂炒黄为末，梗米熬成稀饭，临熟时添加阿胶搅拌。

使用方法：早上起床及睡前服用1剂，可持续性服用。

用途：养血止血，补肾养胎。

主冶：用以怀孕因营血不够引发胎动不安或胎漏下血。

2、北芪炖鲈鱼

配方：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食用盐、料酒等适当。

做法：将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。黄芪装进纱布袋内扎口，同鱼共放入锅内，添加葱、姜、醋、食用盐、料酒、适合的水。将过至武火上烧滚，用文火炖熬至熟即成，可加少量味精。

使用方法：每天用餐前服用，可数次服用。

用途：益气填精，健脾利湿。

主冶：怀孕胎动不安，小腹下坠，气短懒言，或伴四肢浮肿者。

3、安胎鲤鱼粥

配方：活鲫鱼1条，苎麻根20~30克，檽米50克，葱、姜、油、盐适当。

做法：将鲫鱼去鳞及内脏，洗干净切成片煲汤。苎麻根放水另煎，去渣取汁，加到鲤鱼汤中。再添加檽米和葱、姜、油、盐各适当，熬成稀饭。

使用方法：早中晚趁热服用，连续服用三天。

用途：清热养血，益阴安胎。

主冶：适用胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肝肾阴虚者。