有半数以上的女人在生完小孩子之后在一段时间内会历程一段轻度的抑郁情绪,被叫做是产后郁闷,它没产后抑郁症的状况那样紧急,大概只持续几个小时或是几天,接着就消失了。
历程了分娩过程的疼痛,绝大部分刚刚生完小孩子的母亲在产后都会感觉非常委屈,容易哭泣,大伙把从开始生产至产后第7天出现过的哭泣或忧郁状况,都归之为产后郁闷。当产后母亲患了产后郁闷的时候,会感觉很容易就脾气暴躁,比较容易难过,并且会没理由地哭泣,她们大概发觉自己是不大可能快乐起来的。
一些母亲会感觉到很抑郁和心神不宁,一点小小的问题一直会让患有产后郁闷的母亲十分烦恼、不知所措。一些产后母亲会产生一些并不是医疗原因所产生的疼痛,或是有些感觉自己生病了,但却没任何比较特别的症状。绝大多数患有产后郁闷的母亲感觉大部分时候她们都十分的疲惫和昏睡,也常常有睡不着、睡眠水平差的问题。
当产妇患上产后抑郁症之后,家人尤其是老公应该给予产妇更多的关心和照顾,要体谅在这种特殊时候老婆的暴躁、消极情绪,要主动帮助老婆承担照顾新生儿的责任。此外,老公还要多多与老婆进行交流,帮她疏导,在心理上给予肯定的支持和鼓励,让老婆顺利地度过这段情绪比较敏锐的时期。