产妇患上产后忧郁症是什么原因比较复杂，从大的环境来看，患上产后抑郁症是因为社会转型整个过程导致大伙的精神紧张程度会远高过以往，工作上、生活上的重压都或许会在这个特殊的时期集中起来，促进一些人没办法承受；小的方面就是病人自己在生产加工上下左右的生活情况、心态感受等出现的异常所导致的。
产后忧郁症的基本具体表现有：持续性的情绪低落，常常会莫名其妙地落泪、不明缘由地发脾气，状况紧急的会出现破坏性行为;食欲、性欲降低，对大多数事情都提不起精神；做母亲后的收获感缺少，反而或许会出现困惑和委屈，尤其是在在照顾孩子子之后的心神不宁和忙碌和老公不理解、不关心的状况下，这种感觉会更显著。有时会出现憎恶老公及家人和风险、甚至扔掉孩子子的念头；常常会出现自弃、自虐甚至自杀的想法，一些想法还或许会付诸行动。
产后忧郁症不只给产妇自己的身心健康导致很大的负面影响，还会继续第三伤害到家的坚固、夫妻关系的和谐及孩子子的身体健康。这里提供一些预防和缓解产后抑郁症的建议：
怀孕期间内把握一些有关孕母亲生活及心态保健养生的专业常识，对自己在怀孕期间的一些身心变化可以做好较为筹备充分，确保面对现实；怀孕期间家庭成员的心理状况要适合，不应该出现增加孕母亲心理负担的言行举止；在产妇生小孩子前后若有意料之外状况发生，孕母亲及家属要维持冷静，遵循大夫的建议，在高度看重和保护孕母亲的首要条件下解决；产后恢复期要为产妇提供优质舒适的生活条件，维持清爽空气，营养搭配上注意营养元素合理搭配并高度看重孕母亲口味；应格外关注产妇的心理状况，老公再这个时候不能把注意力都放入孩子子的身上，要尽量地给老婆必不可少的抚慰，特别是身体上的亲近、抚摸，由于产妇的心理重压中还包含对其体型变化的焦虑，老公的抚摸会让她感觉老公并不嫌弃我们的体型。
