婴儿米粉一般不推荐加糖,由于婴儿的饮食习惯是从添加补充食品的时候就培养的,这一时期的饮食对婴儿长大后味觉的形成有非常大的影响。假如在婴儿的补充食物中添加糖,或许会有很多不好的后果。
1、培养吃甜食的习惯。
2、过多的糖在体内转化为脂肪,致使肥胖,并成为心血管疾病、糖尿病和其他疾病的潜在因素。
3、过量的糖会致使饱腹感,这会致使食欲降低和其他食物的摄入降低,进而致使蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的缺少,并影响成长发育。
4、糖是一种酸性物质,吃太多的糖会使身体酸性体质,从而削弱抵抗外部病毒的能力,容易患各种疾病。
5、假如不注意口腔卫生,糖为口腔中细菌的成长和繁殖提供了条件,这容易引起龋齿和口腔溃疡。
6、过量的糖会减少体内维生素B1的含量,并大大减少神经和肌肉的活动能力。
爸爸妈妈应该了解,当给婴儿喂新食物时,他们常常把食物推出去。这事实上是婴儿的一种自我保护本能,并不意味着他不喜欢吃东西。爸爸妈妈不应该仅仅由于婴儿把食物推出去,就觉得婴儿不喜欢食物,并在补充食物中添加各种调料。
温馨提示:
建议爸爸妈妈在给孩子添加新食物时为孩子创造一个很放松的环境,并尽可能选择孩子心情愉快的时间。假如婴儿不吃东西,不要强迫他立即把食物拿走,一两天后再试。几次甚至十次之后,婴儿会渐渐同意新的食物。除此之外,你也可以试着把它和母乳或配方奶混合,或者把新食物和他已经同意的食物混合,如此可以增加婴儿对新食物的同意度。