春天注意长期维持的心理状况
胎孩子成长发育所属的内分泌紊乱地理环境与孕母亲的精神风貌密不可分连接 ，孕妇维持心情舒畅，乐观豁达，调整情绪，有益于胎孩子成长发育及中枢神经中枢神经系统系统的成长发育。春天气候变幻无常，比较容易风险人体原来的中枢神经系统。如自己适应能力差，可出现身体內外失衡，致使 心态紊乱的情况。因此春天调节情绪非常重要。
居室注意保温隔热和换气
在华北区域3月中旬之后基本就停止供暖了，屋子里非常比较冷，甚至比冬季里的溫度还要低，此刻应注意居室内的防冻保暖升温，预防 着凉感冒发烧。怀孕期孕妇务必的氧气比平常要提升20%以上，因此居室应该注意通风透气性能，维持汽体新鮮，还可以降低空气中粉尘和病菌的损害。
屋子里无须放花草
春意盎然，不少人钟爱把鲜花花束摆设在居室里。一些花草会使孕妇致使不好的反应，如末莉、丁香花、水仙花等，具备浓厚的香味，会伤害孕妇的食欲和味蕾，甚至致使头痛、恶心呕吐和恶心想吐。也是有一些花的蜂花粉大概致使过敏。除此之外，孕妇基础代谢充足，居室务必充裕的氧气，而一些盆栽绿植如夜来香花、丁香花等，吸进新鮮氧气，呼出二氧化碳会夺走居室内的氧气，对孕妇及胎孩子的身体健康十分不太好。
春天坐月子10个需要注意的地方
坐月子，要照顾的不仅有母亲，孩子也需要得到悉心的呵护。今天就教大伙怎么样在月子期照顾母亲与孩子。
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1、母亲篇：孕妈坐月子的十个需要注意的地方
第一，春季气候转暖，维持室内空气流通
定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和母亲呼吸到新鲜的空气。室温一般维持在20度左右，湿度在60%左右做合适。应该注意的是，不要让风直接吹到母亲和孩子。
第二，适合活动及做产后健身操
早期下床活动，能够帮助体力恢复、排尿和排便，可以防止和降低静脉栓塞的发生率，尽快的使腹肌张力恢复，防止了腹部皮肤过度松弛。
自然分娩的产后母亲应该于产后6-12小时起床，开始稍加活动，产后2日内可在室内随便走动，再按时做产后健身操。做会阴侧切和剖腹产的产后母亲可推后至产后第3日起床，开始稍加活动，待拆线后伤口不感觉有疼痛时，再增加产后操。
产后健身操应该包含抬腿、仰卧起坐的动作，如此可以增加腹肌的张力;也要增加缩肛动作，目的是能达到训练骨盆肌及筋膜有哪些用途。产后两周时开始增加胸膝卧位的动作，以预防和纠正子宫后倾。
以上的动作每天做3次，每次持续15分钟，运动量要渐渐加强。
第三，产后母亲在出院前要和有关访视单位商定好
首次访视应该在出院后的3日内，第二次在产后的第14日，第三次在产后的第28日;产后母亲要把孩子和我们的健康状况，譬如饮食状况，大小便、恶露及哺乳等状况准时告知来访者，与时得到她们的指导。
第四，不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食
春天好多蔬菜都陆续下来了，母亲可以适合吃些新鲜的蔬菜。尽管补养非常重要，刚开始几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。可多喝些汤类。
产妇身体消耗大，卧床休息多，还要给婴儿喂奶，油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘，也会干扰乳汁分泌，或通过乳汁刺激婴儿诱发湿疹、腹泻等疾病。让产妇喝红糖水、水煮蛋、炖母鸡汤、鱼汤、小米粥的风俗都是好的，假如再配以适当的新鲜蔬菜、水果，就更有益于产妇身体复原和哺乳。
第五，不应忽略的产后健康检查
产妇应该在产后42天进行健康检查，以便大夫知道产妇的恢复状况。知道全身和盆腔器官的恢复状况，准时发现异常，预防后遗症，有些产妇由于初为人母，忙的头昏脑涨，抽不出时间做产后检查，这是不应该的。
要爱惜我们的身体，假如母亲病了，孩子就会失去母亲的呵护，抽出一点时间做做检查是非常有必要的。
温馨提示：产后健康检查，包含：检查血、尿常规并作妇科检查，盆腔内的生殖器是不是已经恢复到非孕状况。当然，能带孩子一块去作一次全方位的检查是最好的了。
第六，春天月子母亲保暖也要紧
北方初春是春寒料峭，有春风刺骨之说。特别是天气还没转暖，却到了停止供暖的时间，叫人常常感到这一段时间室内比冬天还冷。当大家感到春季的暖意时，就到了春末，夏天就要到来了。所以，北方的春天是比较短的。因此，春天里坐月子的母亲保暖仍然是要紧的。
南方初春已经是非常暖和了，室内外的温度都非常适合。月子母亲可以参考我们的需要穿着打扮。但应该注意穿宽松、舒适。不要穿过紧的衣服，以免影响胸部血液循环和乳腺管的通畅，引发乳腺炎。产后出汗多，应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣。母乳喂养的产妇，乳汁常常沾湿衣服;血性恶露产后刚开始几天比较多，常污染内裤。所以内衣、内裤应天天换洗，以防感染。
第七，春天月子母亲更应多饮水、多喝汤
春天空气比较干燥，特别是北方，室内外湿度比较小，月子母亲应该注意多饮水，母乳喂养的母亲更应保证充足的水分，如此不只可补充因为空气干燥过多丢失的水分，还可以增加乳汁的分泌。
第八，预防传染病
春天是传染病好发季节，产妇应该注意休息，防止过多接触外来职员。
孩子虽然在母体中获得了免疫能力，但刚刚离开母亲子宫保护的新生儿抵抗力是有限的，成人呼吸道中的微生物，可能成为新生儿的致病菌。使新生儿患呼吸道感染。
第九，喂奶的母亲穿什么衣服好
春天母亲穿的相对少了，喂奶比较便捷了，但穿开身衣服还是比套头的好些。如此孩子吃起奶来比较舒服，套头衣服有时会挡住孩子的面部。
套头衣服还会挤压胸部，使胸部变形，孩子吃起来也不舒服。海外有好看的哺乳衣，国内有的大商场也有。哺乳期间可以穿胸罩，但最好穿哺乳专用胸罩。母亲体内要有足够的水分来制造奶水，所以天天至少要喝1200～1600毫升水。
第十，春天洗浴的需要注意的地方
春天可以在产后3天洗浴。室温在20-22℃。浴水温度在37℃左右。浴室不要太封闭，不可以让产妇大汗淋漓，以免头晕、恶心。但春天风沙较大，特别在北方春风非常大，产妇洗浴时也不可以开窗户，以免受风。
2、孩子篇：月子期怎么样护理新生孩子
春天气温不稳定，要随时调整室内温度，尽可能维持室温恒定。春天北方风沙大，扬尘天气不要开窗，以免沙土进入室内，刺激新生儿呼吸道，引起过敏、气管痉挛等。春天天气湿度小，室内要24小时开加湿器，维持适合湿度。这个时候，母乳喂养的新生儿也要适合喂水。
礼貌地拒绝探视
春天是传染病和小儿肺炎易发季节。要礼貌地拒绝探视，做老公的更要掌握保护老婆和孩子，相信这会得到大家的谅解。
新生儿来到世上，想探望小生命的人是不少的。虽然在母体中获得的免疫能力可以让新生儿6个月内成功抵抗外部细菌的侵袭，但过多探视，成人呼吸道中的微生物，可能成为新生儿的致病菌。新生儿的生活环境要安静舒适，空气新鲜，离得远远的感染源。
过多探视对新妈产后恢复也不利，休息不好，乳汁分泌就降低，会给母乳喂养带来困难。
口腔护理
新生儿易患鹅口疮。喝完奶后，最好让新生儿喝两口水，以冲净口中残留的奶液。如新生儿吃奶后入睡或很难喂水，天天早晚可用消毒棉棒沾水，轻轻在新生儿口腔中清理一下，也是可以的。
新生儿口腔黏膜细嫩，血管丰富，唾液腺发育不足，唾液分泌少，黏膜较干燥，易受损伤，护理时动作必须要轻柔。
鼻腔护理
春天比较干燥，室内湿度比较小，孩子呼吸道黏膜容易干燥。新生儿鼻内分泌物要准时清理，以免结痂。方便好办法是：把消毒纱布一角，按顺时针方向捻成布捻，轻轻放入新生儿鼻腔内，再逆时针方向边捻动边向外拉，就可把鼻内分泌物带出，重复性强，不会损伤鼻黏膜。吸鼻器固然可以清理鼻内分泌物，但分泌物较少时，没必要用吸鼻器。
脐带护理
脐带是细菌入侵的门户，如不精心护理，可能致使新生儿脐炎，紧急者罹患败血症。小白父母要高度看重。
脐带未掉落前，天天洗澡后，都要用碘酒、酒精消毒一次，不要涂抹龙胆紫。脐带上涂龙胆紫，表面是干燥的，可脐带里面却是湿润的，比较容易致使化脓性脐炎而一时不容易发现，贻误治疗，这是父母们要特别注意的。
皮肤护理
新生儿皮肤稚嫩，角质层薄，皮下毛细血管丰富，局部防御机能差，任何轻微擦伤，都可导致细菌侵入。新生儿接触新环境，容易患感染性皮肤疾病，紧急者感染可扩散到全身，引起败血症。
新生儿皮肤皱摺比较多，皮肤间相互摩擦，积汗潮湿，分泌物积聚，容易发生糜烂，在夏天或肥胖儿更易发生皮肤糜烂。给新生儿洗澡，应该注意皱摺处分泌物的清洗，清洗动作要轻柔，不要用毛巾擦洗。新生儿衣物，平整摆设，防止局部折痕导致新生儿血流不畅，皮肤坏死。
臀部护理
臀红是新生儿易患疾病。新生儿皮肤薄嫩，天天尿、便次数多，臀部几乎处于潮湿状况，又携带尿布或纸尿裤，比较容易腌臀。
臀红预防方法：
①勤换尿布;
②大便后用清水冲洗臀部，用柔软的棉布沾干，不要擦;
③选择柔软、棉质、吸水性强、透气性好的尿布;
④忌讳用塑料布，即便垫在尿布外也不可以;⑤有些母亲在尿布上放卫生纸，以免大便拉在尿布上，这比较容易导致臀红。