又有一款适合孩子早期添加辅食的食物：南瓜。南瓜带有丰富多彩的胡罗卜素和维他命，很容易消化，非常重要的是孩子很喜欢南瓜的味儿。做法比较简单，即使沒有料理机，沒有碾磨碗都能做出来。1、南瓜切割成小块，放进炒锅里，蒸大约二十分钟。2、用小勺除掉内瓤的一部分，再挖到南瓜肉。3、用勺背压碎。4、放凉后，直接给孩子喂食或是拌到早已泡好的米粉里都可以。
容我再唠叨几句吧，孩子6－8个月添加辅食，要逐一食物来试着，首次只吃非常小量，持续吃三天慢慢增加量，明确不过度反应再加下一样食物。食物的特质还要由细到粗，由稀到稠，因此 这一环节的孩子辅食全是糊状的食物，而且相互配合米粉一块呢。相近米粉，粥，软鲜面条那样的正餐糖分的含量较高，是热量的重点来源。每天每顿饭还是要吃的，不能因为今日吃完各种蔬菜，新鲜水果就晚饭不吃了。而孩子偏方米粉由于加上了孩子需要的营养元素，所出示的营养价值更全方位，是比较合适孩子的早期孩子辅食。
孩子的辅食，母亲亲手做才算作最好的，今日极力推荐一款合适8~11个月小孩子服食的番茄彩椒鱼泥，好看美味可口好营养元素。
鸡蛋含有身体必不可少的所有微量元素，入蛋白质、脂肪分解、卵黄素、大豆卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被大伙儿称作“理性化营养元素库”。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织风险有修复用途，蛋黄中的大豆卵磷脂可促进肝部重塑。还可以提升 身体血浆蛋白量，提高身体的基础代谢效果和免疫功能。
番茄彩椒鱼泥
筹备充分食材：胡萝卜切成小丁适合、香菇切成小丁适合、大米适合、生鸡蛋一个、鱼片小量
作法：
1、生鸡蛋打撒(一般小孩子取1/4的鸡蛋液)，加2倍水搅拌均匀，倒进盘子中预埋;
2、鱼片切成一小块，挑去刺预埋;
3、将蒸大米和水倒进电饭锅中烧开，切完的胡萝卜片、择洗干净的小朵花椰菜，一样烧开;
4、把胡萝卜跟香菇粒也是有大米饭混和;
5、将步骤一里的材料用来煮制，此时鱼片夹在早就凝固的蛋羹上，接着立刻盖上外盖再度焖约7~8分钟就能;
6、把番茄和彩椒剁碎烧开，在模貝的互合适合下摆出漂亮的模样。
这道孩子辅食美味可口儿齐备，合适8~11个月的孩子哦。此外,务必注意的是，婴儿米糊可以换为白米粥，由于每个孩子的成长发育状况并不同，有些孩子消化工作勤奋，长牙快，而有些孩子还不可以融进大米饭的硬度,因而这就务必父母们多多的的注意啦。
