产后抑郁的主要症状

不少产妇在产后会出现情绪低落的状况,那样产后低落是不是就是得了产后抑郁症呢?产后抑郁症又是如何导致的?

产后情绪低落并不等于产后抑郁症

准妈咪在历程了绵长而又胆战心惊的怀孕期间,历程了痛苦的分娩终于获得成功成为新妈咪。但这却并并非诸事顺利的开始。角色身份的忽然转换、孩子的大吵大闹、家人认可度的转移……很多方面导致新妈咪一时没法同意生活的重大转变,出现产后情绪低落,即babyblues。

通常来讲,产后情绪低落来得快、去得也快,这种心理状况起伏变化一般2个礼拜里会得到缓解。它也是产后恢复整个过程当中的一部分。但新妈咪要当心,假如情绪低落的情况一拖再拖没好转,或者在分娩后一个月又再一次出现,那样就会大概是产后抑郁症了。

产后抑郁的主要症状

1、大白天心情低落,夜里情绪高涨,展示日夜错乱的情况。

2、对大多数事情缺少个人兴趣,感觉生活枯燥乏味,活着等于遭罪。

3、胃口激增或大减,新妈体重转变十分大。

4、睡眠水平不佳或焦虑抑郁症,因而大白天晕晕沉沉。

5、心神不宁或呆滞,常会为一点琐碎的事而恼怒,或是几日没食欲。

6、身体出现异常疲惫或感到虚弱。

7、思想不能集中化,语言表达能力乱。缺少思维逻辑和综合性分辨能力。

8、有显著的羞耻感,常常不由自主地感到愧疚,对所有事都缺少自信心。

9、有自尽的想法。