产后抑郁症不只影响母婴健康，而且影响婚姻、家庭和社会。因此，应充分看重产后抑郁症，并从多方面积极预防。既要关注围产期母婴生理、成长发育的变化，也要关注孕妇的个性特点和分娩前后心理状况的变化。应依据不同状况，运用医学心理学和社会学常识，采取各种干涉手段，减轻产妇的负担和症状。对有抑郁倾向的妇女进行孕期干涉可显著减少产后抑郁的发生率。
加大围产期保健。在产前检查中，不只要为孕妇提供与分娩有关的常识，帮助她们知道分娩过程，还要教她们一些分娩过程中的放松办法，以减轻孕妇在分娩过程中的紧张和恐惧。
积极应付孕期异常状况，尽量消除不好的的身心刺激。要积极拓展孕妇心理保健，知道其个性特征和既往病史，准时消除其不好的心理原因。
有精神障碍或抑郁症家族史的孕妇，应按期由心理卫生专业职员进行察看，并给予充分休息。
应多关注高龄初产妇和哺乳期妈妈，引导和帮助他们应付和减轻日常的重压。
对有焦虑症状、手术分娩和抑郁症高危原因的孕妇应给予足够的看重和更多的帮忙，使其正确认识社会，正确处置生活问题，树立信心，从而改变不好的心理状况和心理素质。
妇女在孕期和分娩期的重压，一部分来自医务职员的态度。因此，医护职员在与产妇接触的过程中，要特别注意其言行，用友好、亲切、温顺的语言表达关心，使产妇有好的心理状况，顺利度过分娩和产褥期，降低抑郁症的发生。
