现在，越来越多的年轻女人，特别是都市女人出现“习惯性流产”的现象，即在一个妊娠月份中连续出现3次及以上的自然流产。习惯性流产会摧残女人的身体机能和心理健康，同时也会对家庭的和睦幸福导致隐患。那样到底是什么引起了习惯性流产，得了习惯性流产该怎么样治疗呢？
引起习惯性流产是什么原因有不少，其中最容易见到也是最主要是什么原因就是年龄大。除此以外，人流过频、曾生育过有基因缺点的孩子、染色体异常、内分泌失调、胎儿自己异常等均会引起习惯性流产。
对于有过数次自然流产历程的女人来讲，在备孕期间建议去医院做全方位的妇科检查，排除妇科病或是准时治疗。成功怀孕后不可以掉以轻心，在孕期需要做到以下几个方面：
1、维持阳光、舒畅的心情
孕妇的中枢神经假如过分开心，比较容易引发习惯性流产。海外曾对此进行过一次调查，对30名积极乐观的孕妇和30名重压较大的孕妇进行追踪调查，结果显示，后者患上习惯性流产的概率是前者的三倍以上。因此，孕期的准母亲们必须要时刻维持心情愉悦，这需要孕妇我们的努力，同时也必不可少家人一同的努力，家庭成员要尽力为孕妇打造一个舒适的环境以消解烦恼苦闷。
2、看重卫生
孕妇要在妊娠期常洗澡，但不可以进行盆浴。天天要记得用孕妇专用洗液对会阴部进行全方位清洗，同时应该注意防止感染细菌。除此之外，准母亲们孕期的衣服要记得常换洗，且建议多穿宽松肥大的孕妇装。
3、培养好的作息习惯
准母亲们在备孕伊始就得培养早睡早起的好生活习惯，天天务必确保睡满8个小时，但也不适合过多，不能培养嗜睡的陋习，这是由于嗜睡会致使难产。早上起来的时候可以适合地做一些户外活动，当然不可以太过剧烈，不然容易流产。
4、膳食搭配合理
怀孕期间，准母亲要多吃一些容易消化的食物，同时要合理安排菜谱，从食物中摄取到足够的蛋白质、多种维生素等营养物质。对于胃肠虚寒的准母亲们而言，怀孕期间少吃绿豆、莲子等食物以防止流产，继发习惯性流产。而对于火旺阴虚的准母亲来讲，则一顶要控制对鸡、羊及鲤鱼肉的摄入。
5、降低性生活
对于过去有过自然流产历程或者正患有习惯性流产的孕妇而言，怀孕3个月以内和7个月将来需要完全禁止所有性生活，而即使是在怀孕3个月到7个月之间也要尽量地降低性生活频率。
6、按期产前检查
做产前检查的过程中，大夫可与时学会孕妇可能出现的一些症状和异常反应，以便准时处置，同时还可以有针对性地给孕妇进行一些孕期保养的指导建议。