最常见的辐射源-手机
手机是现代人应具备的通讯工具。因为用频繁，大家一般都随身携带，其所产生的电磁辐射不容忽略。
风险：权威医学杂志“TheLancet”的报告显示，用手提电话有机会导致记忆力受损、睡眠紊乱、头痛、癫痫及血压上升等症状，而儿童受影响的可能性较大。除此之外，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生肯定影响;假如男士将手机常常挂在腰部或腹部旁，电磁波或许会影响用户的生育机能。
防护之道：不要把手机挂在胸前;手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，应在手机响过几声后接听电话;通话时，手机与身体至少维持5厘米距离，或用扬声器、耳机;不要来回走动打手机，由于手机在不断尝试连接中断的信号时，会使辐射增加到最大值;尽可能让手机离得远远的腰、腹部，也不要将手机挂在腰上或放在裤子口袋、大衣口袋里。
最大体积的辐射源-冰箱
冰箱在工作状况下是高磁场合在地。尤其是冰箱在运作过程中，发出嗡嗡声时，辐射强度特别大，冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场更是高出前方几十甚至几百倍。
风险：冰箱在工作过程中，释放出来的不同波长和频率的电磁波，会形成一种穿透力最强的电子雾，透过体表深入深层组织和器官，严重干扰人的神经系统和生理功能。
防护之道：冰箱不要放在客厅，应放在厨房等不常常逗留的场合;尽可能防止在冰箱发出嗡嗡声时，挨近它或者存放食物;常常用吸尘器把散热管上的灰尘吸掉，提升冰箱的效率，减低家里的磁场。
最大强度的辐射源-微波炉
微波炉是现代人快步伐日常常见的理想烹饪工具。但微波炉的电磁辐射强度也是海量家用电器商品中最强的，它所产生的电磁辐射是其他家用电器的几倍。
风险：人假如遭到过量的微波炉电磁辐射，会产生头昏、睡眠障碍、记忆力衰退、心动过缓、血压降低等现象，假如双眼较长期遭到微波炉工作时所产生的电磁波辐射，视力或许会降低，甚至诱发白内障。除此之外，低强度微波对胎儿会产生肯定的不好的影响;高强度微波可致胎儿畸形、流产或死胎等紧急后果。
防护之道：微波炉工作时，人应该离微波炉至少1米以上，特别不要站在它的正前方;微波炉停止工作一段时间后，再开启微波炉；孕妇尽可能不要接近微波炉，即便要接近，也不要站在旁边;平常不需要微波炉时，可以给它带上防护罩。