拓展胎教是怀孕的母亲将来便需要开始做的事儿了，这不但有益于母亲和孩子的情感交流交流，更有益于小孩子的快乐成长发育。却不知怀孕期间不同，拓展的胎教方法也会有肯定的差别，那样，怀孕4-5个月时该如何拓展胎教呢?

权威专家强调，在怀孕4-5个月期内准母亲要看重营养价值摄入，这一阶段大多数孕母亲妊娠反应大多会有肯定的缓解，心情畅快，胎内的自然环境稳定，孕母亲或许会感觉胃口突然充沛，胎儿也进入了极速成长发育阶段，因而需要充足的营养价值，要多摄入蛋白，天然植物人体脂肪，钙、维他命等营养元素。另外，老公和孕妇应多看看一些家庭幽默书本，以活跃家里环境，提升夫妻情趣。

孕4月时母亲可拓展体操运动与胎教，第四个月后，母亲便能了解地感觉到胎儿开始活动了。研究表明;胎儿的活动频率高低征兆着她们出世后活动能力的高低。胎儿体操运动锻练事实上便是抚摸胎教的一种。 孕4月母亲也可和胎儿会话了。由于这个时候胎儿已拥有了刚开始的意识。

一些准母亲在胎教时是为了胎教而胎教，很不自然，对孩子说话时轻言细语，而对其他人讲话时却目空一切；给孩子讲理、说故事时侃侃而谈，但自己做的确是彻底反过来。那样的胎教就变成了一种方法。

准母亲本身的个人行为便是一种最好是的胎教，在拓展胎教时，准母亲最早要标准自己的个人行为。

母亲在四个月时可以多阅读文章胎教书本、多看看讨人喜欢的孩子的图片，并拓展冥想练习、瑜伽健身等想像练习课程内容，以帮助人体释放重压。

16周之后，胎儿已具备触感、味觉能力，建议爸爸妈妈可一同赏析叫人神清气爽的歌曲、温顺地和孩子闲聊、念孩子的乳名、抚摸腹腔，让小孩子感觉到爸爸妈妈的爱。