孕母亲怀孕四个月这一时期，胎儿就开始了丰富多彩的主题活动，有吞孕妇羊水、眯着眼、咂大拇指、握握拳、屈伸四肢、回身、蹬腿、翻筋斗等现象，并且遭受刺激性后会做出各种各样反映。因而，这时孕母亲不但可以通过爱抚胎孩子，两者之间进行交流交流，还可以爱抚胎孩子，帮助胎孩子做“体操运动”。爱抚胎孩子的时间，一般以早上和夜里最初作为宜，每一次时间不必过长，十分钟就充足了。
孕母亲在爱抚胎孩子的状况下，最好是平躺在床上，浑身尽量的释放重压，在腹腔松驰的情况下，用一个手指头轻轻地按一下胎孩子再伸出，这个时候胎孩子会立刻有轻度的孩子胎动以表反映，有时则需要过一阵子，乃至几日后才有体现。
倘若最初轻轻地按一下时，胎孩子用力摆脱或蹬腿反应，这说明它“不高兴”了，这个时候就应立刻慢下来。过几天后，胎孩子对孕母亲的方法融入了，再从头开始做一下，这个时候当孕母亲的手一按，胎孩子就会积极迎上去做出反映。