1、抽烟可引起精子异常
依据美国心理学家著名的对照试验可知：男子的生育功能减少与抽烟有非常大关系。实验分为两组各43人，抽烟与不抽烟进行比较，如若结果出现精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等现象，均视为形态异常。研究表明：不抽烟者的精子正常值远高于抽烟者。抽烟者的体液里存在源于烟浓缩物之中的致癌物，精子受致癌物影响，从而致使遗传方面的损害，于是抽烟数目约大，精子畸形率越高。
2、抽烟会引起染色体异常
为了研究烟草在男子染色体上的害处，美国的卡伦诺博士对不一样的抽烟人群进行了染色体方面的察看，结果为：正常人拥有些46个染色体中出现异常的一般只有7-10个，而抽烟者体内左右染色体发生姐妹单体互换的数目高达20个，且男子抽烟史长度、抽烟量大小与染色体异常率的高低成正向比率关系。即便在停止抽烟三个月之后，抽烟对人体产生的影响依旧存在。同时，调查之中发生染色体异常的细胞比率显示，抽烟者与不抽烟者的比率为14：3。
3、备孕父亲喝酒的害处
1、对精子的影响
对于有饮酒癖好的男士来讲，酒精对精子的影响，轻则伤害精子，重则杀死精子，长期遭到酒精刺激的精子健康水平会降低，致使男子出现少精、弱精等，甚至不孕的后果。
2、对胎儿的害处
醉酒后的怀孕，会对孩子的健康发育导致紧急损害，即便出生后也大概随着着身体系统等功能的障碍，或者是五官与器官的畸形，甚至出现先天性弱智等，可见酒精对胎儿的影响十分紧急。
4、备孕前多长时间开始戒烟戒酒
至少要提前三个月戒烟戒酒。
1、戒酒
饮酒之后，正常状况下人体需要2至3天时间才能排出酒精代谢产物。男士精子需要74天的生成周期，并且需要16天在附睾继续成熟，共计90天，依据女人卵细胞至少能在体内停留14天以上来看，考虑怀孕需要在完全戒酒后的至少4周进行。
2、戒烟
每天抽烟的数目在30支以上的男士，体内会有超越20%比率的畸形精子，且抽烟时间的长度与畸形精子的数目成正比。精子恢复正常的时间需要在戒烟后半年。烟草中所存在的有害成分极易通过血液循环进入生殖系统，从而产生毒性用途，无论男女双方其中哪方有抽烟史，都需要在备孕前3个月甚至更早的时间开始进行戒烟。