1、自然避孕法

包含中断性交和计算安全期法。中断性交需要在性高潮到来前，将阴茎抽出阴道外，推行起来很不简单，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此办法极其不靠谱，长期用可严重干扰男士的身心健康，引起前列腺炎等疾病。计算安全期法：推算办法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一块称为排卵期。避开排卵期达到避孕的目的。

特别提示：外用杀精剂是一种非常容易见到的避孕方法，有栓剂、片剂、药膜、凝胶及阴道海绵塞等多种形式。它能通过化学用途，在女人生殖道内杀死精子，或使精子不可以游动。

2、屏障手段

包含安全套和阴道隔膜。在用安全套之前，需要防止阴茎和阴道的接触。性交时安全套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前需要将阴茎拔出。不然安全套或许会滑进阴道。建议在用前检验一下安全套是不是有漏洞。

3、激素避孕办法

口服避孕药是世界上最火爆的避孕手段，特别在青少年和二十岁出头的妇女中间用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的成长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，假如正确服用口服避孕药，其避孕靠谱性几乎达100%，远远高于安全套的避孕靠谱性，在可供新婚夫妇选择的避孕办法当中列举第一。

4、紧急避孕办法

假如忘记采取避孕手段或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常避免孕手段失败的一种弥补手段，大概引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，所以尽可能采取常规的避孕手段，防止用这种不能已而为之的避孕办法。