从怀孕到产后，因为人体状况和生活习惯的转变，很多新母亲们的脸上会出现色素沉着，也就是大家常说的“黄褐斑”。这类斑点一般出目前鼻尖和两边面颊处，且基本上是呈现对称分布，因其形状宛若蝴蝶，也被不少人称为“蝴蝶斑”。这也是困扰新母亲们的一个问题。想要防止出现黄褐斑，新母亲们需要在日常时刻注重细节，进行合理调节，准时修复保养维护，从而慢慢地淡化和消除这类让人讨厌的斑点。
1、心态和作息
对于新母亲们来讲，维持愉快的心情，不焦躁、不忧郁是尤为重要的。时刻维持积极向上的阳光心态，保证充足的睡眠，这类都是最好的“内服美容药剂”。尽管带孩子需要耗费相当大的精力，但新母亲们同样要照顾好自己，掌握借助带孩子的空闲时间休息，如此才拥有较好的气色。举例，在照顾好孩子入睡时，新母亲不需要过分地担忧而守夜，自己也可以跟着孩子好好睡一觉。
2、饮食
多喝温开水，用白开水补充面部流失的水分，同时可以加快速排名除体内积累的毒素。另外，多喝水还可以促进肠胃的新陈代谢，维持肠胃时刻处于畅通无阻的最好状况。
多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质等微量元素的食物，容易见到的有西红柿、鲜枣、薏米等。其中，维生素C可以有效抑制人体内部的代谢废物转化成有色物质，从而预防黑色素的产生。
除去色素沉着以外，产妇生产后还可能出现皮肤松弛的现象，在眼角、嘴角出也会出现细纹，面部也变得没光泽起来。而维生素E则可以有效地促进血液循环，预防皮肤老化。