哺乳期感冒该如何解决,以下是关于哺乳期感冒的一些小秘方。
1、感冒初期喉咙发痒疼痛时,立即用浓盐水每10分钟漱口一次,10左右就会见效。
2、喝鸡汤可以缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有非常不错的成效。常常喝鸡汤可以增强身体的自然抵抗力,预防感冒的发生。
3、将一个金属勺放入沸水中,加热并在手掌表面的治感冒穴上按摩。假如你感觉哪儿不正常,就在那里加大按摩。经过短暂的热按摩后,用浸泡在冷水中的勺子刺激患处。假如你有轻微感冒或咳嗽,刺激它5-10次。手掌的治感冒穴位坐落于左手拇指和食指之间,右手拇指掌面在第二关节以下。
4、将42℃左右的热水倒入保温杯。对于感冒病人,将嘴和鼻子放入杯口,天天连续吸入三次热蒸汽。
5、对于咳嗽病人,将一个鸡蛋打匀,加入少量白砂糖和姜汁,用半杯开水冲服2-3次,以缓解咳嗽。
6、从感冒开始,一旦你感到鼻子和喉咙发痒,你可以通过以下2-3次训练恢复。办法是:双脚微分开直立,颈部伸直,头部尽可能抬高,双眼睁大,舌头尽可能伸展,双手手指伸直,然后从头顶向手和脚趾用力,直至全身颤抖,不断发出嗳声,重复2-3次。