孕妇几个月开始补鱼肝油
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类的肝脏中提炼出来的脂肪，呈黄色并且带有腥味，鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，可以防治夜盲症和佝偻病等。那样孕妇几个月开始补鱼肝油呢？
Q：孕妇几个月开始补鱼肝油？
A：一般是从怀孕四个月开始补鱼肝油，可以服用到7个月。
鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，对胎儿发育有哪些用途主要可以促进上皮分化，帮助机体组织的生育和健康，同时还能促进钙的吸收，但孕母亲服用鱼肝油不要过量服用，防止鱼肝油中毒。
孕妇能补鱼肝油吗
对于孕妇是不是需要补鱼肝油的问题，不少孕母亲们都有各自的怎么看，在孕期补充的营养物质都是为了孩子着想。那样孕妇能补鱼肝油吗？大家下面一块儿认识一下。
Q：孕妇能补鱼肝油吗？
A：能，但要小心。
鱼肝油中富含维生素A和维生素C，在孕期补鱼肝油可以降低孕妇在怀孕期感冒的发生，同时具备促进胎儿骨骼与大脑发育有哪些用途，可以让出生后的婴儿体格愈加强健。
因此孕妇是可以补鱼肝油的，但应该注意不可过量，还应该注意饮食多元化。
孕妇补鱼肝油对胎儿有哪些好处
孕妇能补鱼肝油，而且一般是从孕中期开始吃，那样孕妇补鱼肝油有什么好处呢？对胎儿又有哪些好处呢？今天妈网百科就和大伙一块知道孕妇补鱼肝油对胎儿有哪些好处有什么！
要了解，鱼肝油是鲨鱼、鳕鱼肝脏中提取出来的脂肪，因此就叫做鱼肝油。相信大伙都了解鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，那样这两种维生素对胎儿会有什么样的意义呢？
1、维生素A可以促进上皮分化，帮助机体组织的成长发育和健康，同时还对视力有非常不错的帮忙，保持正常视力，预防夜盲症、干眼症等等，而且还能帮助机体组织成长发育和复原。
2、维生素D的主要用途则在于促进人体对钙质的吸收，让骨骼钙化，保证骨骼和牙齿正常的发育与保持人体正常的代谢。
孕妇补鱼肝油的需要注意的地方
鱼肝油的确有防治夜盲症、佝偻症有哪些用途，但孕妇补鱼肝油的需要注意的地方不能不知哦，伴随近几年来曝出有关鱼肝油的新闻，更让孕母亲们万分关注了。下面大家就来认识一下孕妇补鱼肝油的需要注意的地方。
孕妇补鱼肝油的需要注意的地方重中之重——不可以过量。
尽管鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素C，可以防治夜盲症、佝偻病，也能促进身体对钙的吸收，促进骨骼成长。但孕母亲假如过量摄入鱼肝油，可不好哦！
孕妇过量补鱼肝油的害处：容易引起食欲衰退、皮肤发痒、有过敏现象，甚至还会致使毛发掉落、眼球突出与血液中的凝血酶原不足、维生素C代谢发生障碍等。而且血钙中的钙浓度过高，还会出现肌肉软弱无力的现象，甚至还会引起呕吐和心律失常，孕母亲们不能不注意啊！
而且孕母亲补鱼肝油过量的话还会干扰肚子里小孩子呢！
像有的胎儿在刚刚生下来的时候就已萌出了牙齿，其中一个缘由可能是婴儿早熟，另一个缘由就可能是孕母亲在怀孕期间，过多服用维生素A和钙制剂，或者含钙质的食品，从而令胎儿的牙滤泡在宫内就过早钙化而萌出。
所以啊，孕妇不要随便服用很多的鱼肝油和钙制剂，补也要有道！
鱼肝油哪个品牌好
孕母亲们补鱼肝油一定会考虑到底哪个品牌的靠谱，除开周围身边人的亲身服用成效以外，现在市场上有几个牌子的鱼肝油还是颇受关注的，下面大家一块儿看看吧。
1、益力健 （来源于美国品牌，上海贝孚生物科技公司出品，鲨鱼复合鱼肝油）
2、汤臣倍健 (中国营养补充剂市场零售终端第一品牌,广东汤臣倍健生物科技股份公司）
3、优生妈咪 (来源于法国品牌,十大鱼肝油品牌,苏州中生桦榭菲力优生商品公司出品)
4、纽瑞滋 (十大鱼肝油品牌，来自新西兰的著名品牌, 上海纽瑞滋乳品公司出品，新西兰原装进口鳕鱼肝油)
5、金奇仕 (国际知名肝油品牌，使用挪威进口鳕鱼肝油原材料，广州金奇仕营养品公司)