1、产妇护理


1、生活护理：维持室内空气清爽，察看产妇身体状况（主如果胸部、恶露、大小便），清洗、消毒产妇衣物，在产妇不可以自理时帮助产妇擦洗身体，照顾产妇饮食。


2、胸部护理：帮助产妇清洗、热敷、按摩胸部，减轻胸部胀痛，指导产妇正确的哺乳姿势。


3、产后恢复：为恢复产妇体型，指导产妇做好产后恢复操。


4、营养配餐：合理安排产妇饮食，为产妇制作营养餐。


5、心理指导：多与产妇语言交流，交流育婴技巧。


2、婴儿护理


1、生活护理：维持室内空气清爽，料理儿童的饮食起居，给婴儿喂水、喂奶、洗澡，换洗婴儿尿布和其他衣物。


2、专业护理：为婴儿测量体温，对婴儿脐带进行消毒，对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒，注意二便三浴，察看婴儿黄疸消退状况。


3、容易见到病护理：察看婴儿大小便是不是正常，身体有无异常，预防尿布疹、鹅口疮等容易见到病的发生，发现异常准时提醒并帮助治疗。


4、潜能开发：为提升婴儿抵抗能力和协调能力，开发潜能，酌情给婴儿做扶触、游泳和婴儿操，并指导产妇学会这类技能。


3、工作步骤


1、对孕妇进行心理指导。


2、专业指导师定时电话跟踪，详细知道月嫂工作状况，准时知道顾客需要。


3、月嫂工作28天结束后拿顾客反馈回到公司汇报工作。


坐月子期间患上这种病是很危险的，死亡率高达70%，“从发病到死亡总是只有几分钟的时间，根本来不及抢救，可以说猝不及防。”


那样这个肺栓塞到底是如何引起的！


久坐不动是肺栓塞的罪魁祸首！


在怀孕期间，孕妇子宫变大，压迫腹部的静脉，致使血液回流受阻，常常会引起下肢及盆骨静脉曲张；除此之外在孕激素有哪些用途，产妇的血液总是呈高凝固状况，血液黏稠度高，假如再加上久坐、久卧，血液循环不畅，就恨容易在骨盆或下肢静脉形成血栓。这类血栓一旦崩落，就会伴随血液循环到达肺，把肺动脉塞住，引起肺栓塞。


事实上，孕期或哺乳期发生肺栓塞的原理像“经济舱综合症”。值得注意的是，产后肺栓塞的几率比产前高15倍。


真的的“坐月子”，并不是你理解的不是“坐着”不下床，而是产后要休养


中国人产后讲究‘坐月子’，不少产妇在坐月子期间不下床活动，除去上卫生间以外几乎就是躺着的，这是致使产后肺栓塞的一个主要原因。”大夫提醒，无论剖宫产还是顺产，即便刚生产完非常辛苦，也要尽快下床走动。


肺栓塞是孕妇大敌，致死率高达70%，如何预防这个沉默的杀手？


预防小知识


1、不要久坐或久卧：刚生完孩子的母亲4-6小时后应该尽可能下床运动，假如实在疼痛（尤其是剖腹产生母亲们），陪同的家属们可以帮产妇捏捏腿脚，让产妇维持血液畅通；坐月子期间，不要长期坐着或躺着，每隔一个小时得起来走动一下，或做一些有益的运动；


剖宫产的母亲，术后6小时内，应平卧、禁食；6小时后，可侧卧、翻身；术后第2-3天可适合下床活动；伤口不感疼痛时，可尝试做一些产后健身操；之后运动时间、运动量可依据体力渐渐增加。


顺产母亲，产后6-12小时可起床活动。
1周后可以去户外散步活动，但应该注意不要太过剧烈活动。


2、注意饮食：最好不要吃过多的高蛋白食品，应该注意饮食均衡，适合吃些清淡食物，多吃蔬菜，多喝水；


3、准时筛查：有高危原因的产妇（如高龄、肥胖、高血压、有肿瘤等），最好产前去医院做DRGT测试，这是一个关于血液栓塞风险指标的测试，若测试出患有肺栓塞，需准时去医院就诊，让大夫提前进行干涉，如打肝素等。


4、注意蛛丝马迹：总的来讲，肺栓塞几乎没任何具备特异性的症状，发生前几乎没办法预测，这也是这种病的凶险之处。但张玉洁提醒，孕期或哺乳期若发现左右腿大小不一，其中一只腿变粗变白，出现肿胀，务必准时与医院联系，但必须要注意别随便走动，要卧床等待救护车救援。


这类传统产妇坐月子的误区，产妇和照顾产妇的婆婆（母亲）们，都要知道，不要再犯了错误误了！


误区1、“不可以见风，闭门不出，坐床不起”？错误！


在传统观念中，坐月子有着很多讲究，依据亚洲人的体质，有些讲究是适当的，但有些讲究并不科学。


关于坐月子的第一大误区就是“捂”。“传统观念是，坐月子不可以吹风，因此不少人在月子期间闭门不开，与风扇和空调相隔绝，使得整个房间闷热不堪。”事实上，炎热的夏季，普通人都不能不躲进空调房纳凉，更不需要说抵抗力更弱的母婴了。假如固守这种老观念，非常可能致使母婴中暑，导致“捂月子捂出人命”的惨剧。


“产妇在月子期间同样可以吹风扇、叹空调，室温在26℃~28℃之间最为适合。但，不要蛮干。”产后雌激素水平很多降低，血管扩张，抵抗力降低，比普通人更容易着凉感冒。因此，应该注意吹风扇和空调时，尽可能把风速调低，防止直吹。也可以打开客厅或其他房间的空调，由其他房间的低温传导到产妇房间。同时，产妇要穿上棉质的长衣长裤，以防止出现关节酸痛不适。


用空调的同时，还要防止闭门不开。可选择早晨或太阳落山之后，不定时打开门窗通风，维持产妇房间清洗卫生，防止滋生过多细菌。除此之外，尽可能别同意感冒的亲友探访。


不少人都以为坐月子要静养，不可以下床活动。其实不然，因为女人产后血液处在高凝状况，长期卧床比较容易形成下肢静脉血栓，甚至引发肺栓塞，致使猝死。产后静脉血栓形成的几率在产后6周风险增加60~80倍，而产后一周内则增加100倍。适度的运动对产妇术后的恢复也有着很大的帮忙用途，既促进伤口愈合，也对骨关节和盆底的康复有益。


误区2、忌洗澡，忌洗头？错误！


传统观念觉得，洗澡会使寒气进入产妇体内，“月子病”影响终生。“但这类习惯，在现代医学观念里面，显然是不科学的。”


洗澡：在生产形成的伤口愈合之后，产妇即可用热水洗澡了。剖腹产产妇应比顺产产妇晚几天洗澡。但伤口愈合之前，可以用温水擦洗除伤口以外的地方。“应该注意的是，产妇洗澡应以淋浴为佳，产妇抵抗力较差，盆浴比较容易引起细菌上行感染，引起盆腔炎症。”


洗头：产后一周内就能洗头了，只须准时擦干头发或用电吹风吹干头发，就不会干扰健康。反倒是一个月不洗头，头发异味和头皮细菌会对孩子的安全导致不好的影响。


刷牙：坐月子期间，为了补充营养，产妇一般会进食高蛋白食物，并会增加进食次数和进食量，假如不注意口腔卫生，极易滋生细菌，发生口腔疾病。所以刷牙是必不可少的，早晚及饭后用软毛刷温水刷牙，能够帮助消除细菌，维持口腔卫生。


误区3、产后绑腹带能预防器官下垂？错误


青年在没怀孕的状况下绑腹带，能起到收腹和调节脂肪有哪些用途。但产后“绑腹带”不但不可以预防子宫下垂，而且祸害很大，它能增加腹压，加重内脏负担，致使盆底支持组织和韧带的支撑力降低，从而诱发子宫脱垂、阴道膨出、尿失禁、便秘等症状。


子宫在产后10天会缩回到盆腔内，恢复到原来的地方，产后绑腹带反而不利于子宫恢复到原来的地方。除此之外，产后绑腹带还会干扰食欲，导致营养不均衡。


“产后调整体型，应进行盆底肌肉修复练习和慢慢进行游泳、做操等健身运动。”郭会平提醒，除去绑腹带可增加腹压外，提重物、过多爬楼梯、久蹲、用力排便、憋尿都会增加腹压，应该防止。


误区4、产后多喝汤？


产后多喝汤，几乎每家人都会做不少汤犒劳产妇，觉得喝汤更有营养。


专家点评：有肯定道理，但不完全正确。产后饮食应以高热量、高蛋白、多矿物质、多维生素，易消化、易吸收为准。产褥期喝汤是必要的，如鸡汤、排骨汤、鱼汤、蘑菇汤等，可促进母乳分泌。但这并不意味着汤比肉有营养，喝汤时也应吃些肉，如此才可尽快恢复体力。


正确做法：液体食物天天约需1-1.5升。


误区5、不可以看电视电脑？


无论是自然生产还是剖腹产，在分娩后一段时间内，产妇的视网膜的确会出现水肿的状况，这个时候看电视会让视网膜遭到刺激，容易疲劳和头晕，对双眼健康不利。因此，必须要等约3~7天视网膜水肿消失了将来，再看电视和电脑。


“但，也并非说整个月子期都不可以看电视和电脑。”在月子后半期，适当的用法电视或电脑可以帮助产妇恢复心理状况，维持愉悦心情。但应该注意别看太久，以免双眼疲劳。“天天最好不要超越2~4小时，每次30~60分钟后需要适合休息一下。”