产后抑郁症是指产后出现的以忧郁症为核心的暂时性情绪紊乱,具体表现为从暂时性的情绪低落到伴有抑郁情绪和担忧的紧急抑郁,对老公及其孩子的漠不关心与出现失眠症等,一般产后抑郁有下述几个缘由。


1、心智还未成熟

对于一个虽然己婚,但本身的心智还不是非常成熟的,还需要依赖其他人来照顾我们的女性来讲,其患上产后抑郁的几率或许会比完善女性要多很多。这是哪些原因呢为?一个本身还像个孩子一样的人,不太容易同意忽然的角色转换,立即无往不利地变成一个细心周到的母亲?不论是由于没办法同意那样的角色转换,还是焦虑情绪自己能否成为一个好妈妈,都会是导致产后抑郁症的重要原因之一。

2、坐月子的时候睡眠不够好

不少新母亲无论是白天还是晚上都是自己带孩子,比较容易产生烦心、委屈、发脾气的心理状况,甚至在繁忙的晚上和孤单的早上,都会对老公和我们的小孩子产生怨恨。


3、对孩子的性别不认可

怀孕十个月,又艰苦生下他(她),哪个了解生下来的他(她)跟本自己所期待的的相去非常远,心情一下子跌落到谷底,焦虑情绪、心烦、惶恐不安、闹心这种一大堆心理状况在心里滚翻,随后也就会慢慢出现产后抑郁了。

4、婆媳关系不和

婆媳关系,是每家每户都会面对的问题,只是有轻重之分而已。月子期内,女性的身体和心态都是非常比较敏锐的,此时一些比较小和比较平时的小争执,都是会让她感觉很难忍受。在原本就不是非常和谐的婆媳关系里,还可以去剖析到底是哪个对哪个错,但在那样一个特殊的时期,对错仿佛看上去,没那样要紧了。可以掌握舍弃所有恩怨,先度过这一特殊时期再说!