哺乳期妇女孩理
哺乳期是指产后妇女用我们的乳汁喂养婴儿的时期,一般是哺乳期妇女的心理产褥期。此时的产妇经过妊娠分娩,可能出现体力衰竭、精神紧张和神经系统功能不好的,除此之外,身体中的各种激素都有不同程度的增加,可能致使以下几种精神障碍。
1、产后郁闷:分娩后3至5天出现的短暂哭闹或忧郁状况。发病率高达50% ~ 80%。一般在24小时内恢复正常,但少数人或许会出现产后抑郁症。
2、产后抑郁症:指产褥期内出现以抑郁、欲望降低、活动降低和评价消极为特点的综合征。临床表现包含抑郁、悲伤、哭泣、孤独、焦虑、易怒、自责、处置事务的能力降低、无力照顾婴儿、对生活缺少信心等,有的人甚至有自杀倾向,常伴有头晕、疲劳、失眠、厌食等身体症状,一般发生在分娩后两周内。假如积极治疗是可以治愈的,其中一些人会有残余症状或在第三怀孕时有复发的风险。
3、产后精神病:指分娩后出现的紧急精神和行为障碍,临床表现为精神障碍、急性幻觉和妄想、紧急抑郁和躁狂症交替出现,症状复杂多变,伴有睡眠障碍和饮食变化,多发于分娩后7天内,需要立即住院治疗。
初为人母,处于哺乳期的女人一般都心理情况好。然而也有些人,特别是初产妇,对哺乳、产后护理、体形恢复、两性生活等有不同程度的困惑。此时,医务职员和家人应该给予充分的指导和照顾,帮助乳母顺利度过哺乳期。
母乳喂养有哪些好处
母乳是婴儿必不可少的理想营养食品,营养丰富,合适婴儿消化吸收。母乳喂养是为婴儿健康成长和发育提供理想食物的独特方法,省时、省力、经济、便捷。
母乳含有多种免疫物质,可以增加婴儿的抗病能力,预防疾病。
通过母乳喂养,妈妈和孩子皮肤之间的频繁接触,增加了母子间的感情。
促进母乳喂培养功的十项手段有书面的母乳喂养政策,并按期向所有保健职员传播,确保可以实行这项政策。把有关母乳喂养有哪些好处及处置办法告诉所有些孕妇。
帮助妈妈在产后半小时内开始对新生儿进行哺乳。当妈妈需要与婴儿分开时,指导妈妈怎么样维持泌乳。
除母乳外,除非有医学证明,不然禁止新生儿食用任何食物或饮料。
做到母婴同室,让妈妈一天24小时与婴儿在一块。
不要给母乳喂养的婴儿吮吸奶嘴,也不要用奶嘴作为安慰物。
推进打造母乳喂养支持组织,并将出院妈妈转移到妇幼保健组织。
胸部护理
为了保证每一个婴儿都能得到足够的母乳喂养,每一个妈妈都需要学会正确的胸部护理和保健常识,这有益于泌乳和哺乳的顺利进行。
母乳喂养前轻轻按摩胸部能够帮助刺激排乳反射。
不要用肥皂或酒精擦洗胸部和乳头,以免导致局部皮肤干燥和皲裂。如有必要,可以用沾有清洗水的揩奶布擦拭乳头和乳晕。
在哺乳期间,需要注意婴儿是不是吮吸住了大多数乳晕。假如婴儿吮吸姿势不正确或妈妈感到疼痛,应重新吸吮,予以纠正。
哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损,应让婴儿自己张口使乳头自然地从口中脱出。
每次哺乳,应交替在两侧胸部上进行,一边吸空后再吸另一边,如此可以促进乳汁分泌,预防乳腺管阻塞和两侧胸部出现大小差异。
指导每位妈妈用手工挤奶办法,以防止因操作不当导致的胸部疼痛和损伤。
在哺乳期间,妈妈应该穿适合的棉胸罩来支撑胸部和改变血液循环。
乳母应该得到适当的营养和休息。饮食的烹饪办法应主要使用烧,煮和炖,少油炸,多喝汤,多喝水。
乳母应消除紧张和焦虑的情绪,拥抱和爱抚婴儿时维持愉快心情,通过眼神接触和皮肤接触增强母婴情感交融。
乳母还需要同意过母乳喂养常识教育的家人的支持和帮助。清洗护理包含日常的清洗护理和切口护理,应该鼓励产妇常常刷牙、洗澡、换衣服。分娩后不洗澡和不刷牙的陈旧观念应该坚决摒弃。洗澡前吃少量零食,防止低血糖,洗澡后防止吹风。