在娘家进行调理身体是现在最为常见的调养办法。娘家人是最知道孕妇的人，孕妇可以在安心的进行疗养，什么也不需要做，这很有益于我们的身体恢复，同时亲人也可以一同照顾孩子。孕妇的稳定心态可以给胎儿归属感。虽然舒适的环境是优点，但孕妇可能由于婴幼儿教育知识、生完孩子调养想法不同从而与爸爸妈妈产生分歧发生争吵。娘家人虽然向着自己，但在月子期孕妇还是要多听爸爸妈妈的建议，在调理完身体也别忘了感谢爸爸妈妈。
孕妇在婆家调养身体与娘家相似，一般是在娘家调养不变时才选择在婆家调养，但因为要尽可能迁就婆家的婴幼儿教育理念，还需在不伤害双方感情的首要条件下进行沟通交流，会让孕妇有心理负担，但同时也为增进婆媳感情创造了机会。同时在婆家坐月子时也要怀有感恩，保持一种健康积极的心态。当然假如与婆家关系不好也不需要勉强去婆家坐月子，等婆婆做好饭菜、清理我们的衣物、婴幼儿教育办法的分歧等婆媳间的纠纷会加剧。
在自己家聘用月嫂帮助调养相较于在娘家人或婆家做月子并非那样便捷。因为孕妇生完孩子调养需要其他人的帮助，所以很多家里都是会雇佣月嫂。月嫂大部分是24小时工作模式。因此在聘请月嫂时要小心，应挑选可靠的机构并提早进行一些面试筛选，对月嫂的工作能力有知道。而月嫂工作范畴一般只包含照顾孩子和产妇，因此最好是事前与月嫂商讨好婴幼儿教育教育及家务活的工作范畴，及其对别的特殊状况承诺。产妇要对月嫂有信赖感，如此才会在月子期内安心地进行调养。产妇和月嫂在生活习惯上的差别，或许会致使感情上的矛盾。倘若婴幼儿教育理念不同，这种关系更易发生矛盾。虽然在这样的情况下可以根据机构规定替换月嫂。但，常换月嫂会致使很多麻烦，因此 ，在月嫂初筛时要小心决策。
孕妇在月子中心调养的优点是有专业员工24小时照顾孩子，令产妇可以安心的歇息，这是孕妇最为重视的一点。挑选月子中心时，孕妇需要事前查询基础设施和职员配置，事先知道包括什么服务，或者实地考察更好，除此之外中心是不是拥有产后修复体操运动、技术专业员工按摩乳房等内容。孕妇挑选月子中心时不要仅看广告宣传或咨询热线中的信息内容，最好是上门拓展细致的调查。同时月子中心大部分会把产妇和孩子离别照料，这对新生婴儿的发育有肯定负面影响，而且新生婴儿聚集也提高了感柒传染成人两性疾病的概率。
