临床具体表现及风险
产妇产后沮丧的具体表现为情绪多变，如脾气暴躁、易哭、心情低落、感觉孤单、焦虑、睡不好、疲惫、健忘、失眠等。这种状况常持续几个钟头、几天甚至2～3周，可在产后的任何时间出现，但一般是产后第三或四天，高峰时段为产后第5～14天。产后消沉可风险家庭功能和产妇的亲子行为，状况紧急的可风险产妇和新生婴儿的安全性及身心健康。因此，积极预防和合理医治产后沮丧能够帮助产妇顺利度过产后调节期。
产生沮丧是什么原因
导致产后沮丧是什么原因未知，最常见的诱发要点可包括生理转变、重压和社会环境要点。产后孕激素和雌性激素水准的变化、应激事件、家庭关系欠佳、怀孕时对分娩的害怕、社会适应能力差等。产后需要从怀孕期及生产时的不适、痛疼、焦虑情绪中修复，需要同意家里新成员及新家庭，怀孕、分娩多会导致生理、心理应激反应和重压，母亲这一角色的变换带来心理和感情上的危机等都是产后消沉沮丧是什么原因。
心理护理重点
1、进行心理评定，明确护理诊断。
现代科学已由生物模式转换为生物—心理—社会医学模式，病症的产生和转归不但与生物要点有关，还与心理原因和社会原因有关。若想达成对沮丧产妇的有效护理最主要的是要对患者进行全方位的评定，特别应当看重心理评定。并非简单地当作疾病的病理生理转变，而是针对他们的心理、生理、社会问题拓展系统的评定分析，随后明确护理诊断，采取正确的护理手段来调节产妇的心理情况。
2、拓展有效的交流，加大情感交流。
加大情感交流是心理护理的重点方法，是创建优良护患关系的有效渠道。从临床情况看，通过交流交流，大伙会发觉不少影响产妇心理情况的要点包括社会环境要点等。譬如：有些产妇来自乡村，经济进步收益稍低，有些家庭成员文化水平不高，有些受重男轻女落后思想的害处比较明显等均易导致产妇产后沮丧。深入知道缘由后，就会有目的性地拓展心理疏通和解说，帮助产妇增强思想认识，树立正确的三观，提升自己调节能力，努力构建优良的家庭生活和社交环境。
3、对医护职员的素养规定
要细心、仔细，举止端庄，维持乐观豁达大度的胸襟，防止心浮气躁、忧虑、气愤等消极情绪。对有沮丧病症的产妇，特别是不喜欢说话、郁郁寡欢者，最早应打造舒服放松的环境，配适用心的健康教育、熟练的护理技术。第二，应与产妇进行细致、亲近的交流交流，提升家庭成员的支持度，帮助产妇知道产后沮丧症状，勉励其塑造适合的生活价值观，掌握自我情感表达，引导产妇关心外部世界，减缓焦虑和沮丧情绪。
要擅长察看产妇的微表情和行为，分辨产妇的情绪，适合满足产妇提出的需要。当出现异常时，护理职员要细心启迪，清除心理重压，深入知道产妇的家庭状况、办公环境、社会原因等第一手材料。由于理想中的母亲角色与实质中的母亲角色一般会产生冲突，大概因为孩子的相貌及性別与理想化中的孩子不相符合而感觉心寒，母亲任务过多而感到害怕，老公专注力迁移到新生婴儿身上而感到迷失，家庭成员对其关心体贴欠缺、支持减少，产妇在承受生理痛楚的基础上，承担着很大的心理重压，主要表现出一系列的沮丧症状。对这一时期的产妇若不积极主动拓展心理疏通，帮助她解决这种问题，非常可能产生产后忧郁症、产后精神疾病。
4、常规治疗与心理治疗同时进行。
产后沮丧产妇的修复调节既包括心理上的，也包括生理上，有些产后沮丧产妇还随着别的心理或生理病症。因而，应在正确的心理护理以外，提高常规治疗的指导。要积极主动帮助其照料生活起居，指导合理膳食，母乳喂养和新生儿的护理，确保产妇有充足的睡眠，在允许的情况下勉励产妇早期下床活动和做产后操，合理安排时间，预防生物钟、神经系统内分泌紊乱，使肢体维持最好状况，进而缓解沮丧的病症。