产后腰痛即女人产后出現腰痛，在已生育女人中比较广泛的状况，一般与生理性缺少钙、腰底旧疾、过度疲劳、姿势不当等有关。临床医学专业上因产后腰痛就医，大多伴随腰酸背疼、腹腔下坠感等不适病症。一般来讲，除一些器质缘由致使的腰痛，绝大多数寻传统式中医的治疗更为适合。
1、产后腰痛的发病缘由
《素问·脉要精微论》：腰为肾之府，转摇不可以，肾将惫矣。中医药学感觉，腰为肾之府，是肾之元精所溉之域。腰痛主症在腰，与肾息息有关。女人产后肾气不足，百脉苦闷，稍遇饮食起居一不小心、疲惫、闪挫等，寒症湿浊乘虚入中经络，经脉痹阻，不通则痛。宛若《杂病源流犀烛》“腰痛，精气血不足而邪客病也”，而《景岳全书》又云：“腰痛之虚症十居八九”。因而产后腰痛以肾精不足为核心。
2、产后腰痛怎么样治疗
怀孕期间导致脊柱生理倾斜度变更，孕妇生产后骨盆筋腱在一段时间内尚处于松弛情况，所以比较容易出現产后腰痛。产后腰痛是一种生理现象，腰痛病症是不是能非常不错改变与時间、休息、营养元素等有关，产后切勿心急。腰痛明显且经休息营养搭配调养后未得到改变，能致传统式中医科进行就医，在清除器质缘由之后，大夫会依据病人阳阴血气盛衰状况出示调理中草药材，除此之外可以结合艾炙、打针进行治疗，而求之内补气补血、益肾精、强筋骨。产后切勿盲目从众应用口服止痛药或祛风湿类止痛药膏，不然贻害无穷。
3、怎么样预防腰痛
第一是要少坐，坐时腹压扩张，腹腔承受能力激增，腰部肌肉群比较容易遭到风险；二是孕期后期及产后防止 长期性徒步或旅途劳顿，比较容易耗损浩然之气而加重中气下陷，使腰痛病症加重；三是产后及哺乳期饮食宜保证充足营养元素，多食荤腥等高蛋白的食物。
