1、会抑止分泌乳汁的食物

如苋菜、麦芽糖、山参等全是会抑止分泌乳汁的食物。新母亲吃完这种食物后会导致奶水量减少,还会致使退奶。

2、刺激食物

生完孩子母亲的饮食搭配要以味淡为主,那样既有益于新母亲产后恢复,也有益于提高奶水的品质。在纯母乳喂养期内,酒烟、现磨咖啡、辛辣食物食物都不可以吃,以防这种刺激食物从奶水输送给孩子,让孩子导致不适。

3、煎炸类或脂肪率高的食物

煎炸类或脂肪率高的食物极不健康,不但不利消化吸收,并且所含热量非常高,不利新母亲的产后恢复。由奶水输送给孩子后也很难消化吸收,很容易导致拉稀,因此这种食物应当酌量摄入。

4、药物

在纯母乳喂养期内,新母亲免不了一时不小心感染,出现一些小病症也非常常见。比如发烧感冒、干咳、发高烧等,一些新母亲为了让病快点好起来,不传染孩子,因此会服用一些抗病毒治疗类的药物。

事实上,针对喂奶母亲而言,尽管绝大部分药物在一般用量下,都困难让孩子遭受风险,但仍建议喂奶母亲在自主吃药前,要积极告知医师自己已经喂奶的情况,便于医师给出适合服用的药物,并挑选时间较短的药物。

除此之外需要注意的一点是,母亲应当在断奶后吃药。药物需要在人体内消化吸收一段时间,才能使奶水中的药物浓度值降低,这个时候再喂母乳就困难对孩子导致大的害处,让纯母乳喂养更为安全。

5、易导致皮肤过敏的食物

新生婴儿敏锐肌肤,抵抗力差,很容易遭受刺激而皮肤过敏。并且过敏性体质绝大部分是基因遗传,不少新母亲不了解孩子的过敏源。倘若在饮食搭配中摄取了,孩子通过奶水消化吸收到过敏源便会导致皮肤过敏,比较紧急得话会引起发炎。若母亲发觉孩子有皮肤过敏情况,要立即检查自己的饮食搭配,以做为初期发觉早期治疗的参照。因而,建议生完孩子母亲母乳喂奶,不要吃会致使孩子皮肤过敏的食物。