孕妇可以按摩穴位吗
孕妇是可以按摩穴位的。
多数孕妇再怀孕期间都会出现不同程度的水肿，还会由于怀孕而致使抵抗力变差，容易伤风感冒，并且还不可以吃药。这个时候就能通过按摩一些穴位来打到治疗的目的。
临床研究发现，孕妇感冒是可以通过按摩穴位治好的，并且给孕妇进行穴位按摩还能改变孕妇妊娠期的一些不好的症状，如水肿、易疲乏等。假如孕妇睡眠状况不佳，也是可以通过按摩穴位来缓解的。
应该注意的是，给孕妇按摩穴位是一件极为危险的事情。由于按摩的穴位不对是会伤害到孕妇自己和胎儿的。因此在给孕妇按摩穴位以前，需要要先请教专业的医师，要对所按摩的穴位要有了解的认知。另外，按摩的力度也要轻重适合，手法要温顺。
当在按摩过程中孕妇出现不适，需立即停止按摩。
孕妇适合按摩的穴位
给孕妇按摩穴位需要小心对待，那样孕妇适合按摩的穴位主要什么？按摩什么穴位是可以改变孕期症状的？按摩什么穴位又是可以增强抵抗力的？一块儿认识下。
1、缓解孕吐，可按摩内关穴
内关穴坐落于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，当按摩的时候，可以用大拇指指腹轻轻按揉。
2、缓解头痛，改变失眠，可按摩攒竹穴
攒竹穴坐落于眉头和眼眶的交界处。按摩的时候，可以用是指指腹轻轻按揉5分钟。
3、缓解小腿抽筋，可按摩太冲穴
太冲穴坐落于大脚趾和二脚趾指缝对上去的2寸地方，在按摩这个地方时，可以是孕妇坐在沙发或者椅子上，腿部伸直，把脚放在准父亲的大腿上，准父亲以大拇指按压该穴位。
4、缓解腰酸背痛，可按摩肾俞穴
肾俞穴坐落于腰椎棘突下缘旁1.5寸地方，也就是从肚脐向后一直到脊椎旁的1.5寸，再往下一寸的地方。按摩这个地方，可以是孕妇坐在椅子上，准父亲沿着脊椎两侧由上而下，轻轻敲击。
5、增强抵抗力，可按摩脸部。
按摩脸部可以是先将手掌搓热，然后两个手掌的指尖向上按住额头，再由上往下，沿着鼻子的两侧至下巴搓揉，直到脸部感觉到发热为止。如此不仅能够促进脸部的血液循环，还可以疏通很多穴位和经脉，进而增强抵抗力。
6、催眠、落枕、肩膀酸痛，可按摩风池穴。
风池穴坐落于后脑勺下方颈窝的两侧，自颈窝向外约两个拇指的距离就是了。按摩时可用双手的食指和中指分别按住风池穴，至感到酸胀并有发热感就能了。如此坚持一段时间，不只能减轻重压，起到催眠有哪些用途，对落枕、肩膀酸痛也有肯定的缓解用途。同时还能预防按摩，纠正假性近视。
孕妇按摩穴位有哪些好处
孕妇按摩穴位可是好处多多的呢！当然，没好处的事儿大家都不想干。那样孕妇按摩穴位有哪些好处到底有什么？快点来瞅瞅。
1、改变肤质。怀孕之后，不少准母亲都会发现肤质变差了，肌肤不只变得粗糙了，还会出现一些黑斑和皱纹。这个时候假如采取一些按摩手法，是可以改变的。
2、淡化妊娠纹。大多数孕期女人都会有妊娠纹的困扰，假如孕母亲们在妊娠纹常出现的地方进行适度的按摩，是可以预防和淡化的。
3、缓解水肿，提升睡眠水平。在睡觉之前准父亲给准母亲来一次全身按摩，千万不要想歪哦，是地地道道的按摩，不只能帮助准母亲缓解怀孕带来的酸痛感，还能有效改变水肿和抽筋现象，令准母亲睡得愈加安稳。
4、预防感冒。孕期因为体质变弱，准母亲是很容易感冒的，假如常常按摩一些穴位，是可以起到预防成效的。
5、促进胎儿智商发育。孕母亲常常按摩腹部可以训练孩子的触觉，让孩子的神经感觉到外面刺激，从而促进孩子智商发育。
孕妇如何按摩穴位
说到按摩穴位，可以说是一件技术活了，不少人都感觉需要找专业的按摩师才行。其实只须找准了穴位，自己也是可以按摩的。重点问题是，如何找准穴位？找到穴位了又该如何做？
1、确定穴道地方。不少书本都会使用“寸”来作为测量单位，而这是不少人感觉最难的地方。其实“寸”可以用手指比出来。
1寸即大拇指关节的宽度；一寸半即食指、中指合并在一块的指节宽度；二寸即食指、中指、无名指合并在一块的指节宽度；三寸即食指、中指、无名指、小指合并在一块的指节宽度。
2、找准穴位。静下心，依据穴道所在的地方按下去，默默感受。假如出现轻微的酸麻感，就说明找对了。在按住穴道的时候，会有小小的凹洞，如此也说明是找对地方了。
下面大家再来讲说如何按摩。
第一是基本按摩手法，包含按、摩、推、揉。
按是用手指的指腹，稍稍用力按压穴道，一些面积比较大的部位，可以是用手掌。
摩是借助手指或手掌，在身体的特定部位表面，进行大范围的摩擦动作。
推是借助手指或者手掌，在穴道上以“直线来回”或“圆弧方向”推进。
揉是指将手指或手掌按在穴道上，以画圆的方法揉动。
然后是按穴道的次数与呼吸法。
每次按时都应持续按压5-10秒，配合吐气。接着慢慢放松，配合吸气。然后休息2-5秒，再重复按压。这样重复5-10次，天天早晚各一次。
孕妇什么穴位不可以按
在给孕妇按摩穴位的时候应该注意一些穴位是不可以按的，更不可以扎针，不然会出现流产或者胎儿停止发育的问题。那样孕妇什么穴位不可以按呢？
1、合谷穴
坐落于手背虎口处，即大拇指与食指间凹陷的地方。按摩这个地方可治疗牙齿疼痛、手腕及臂部疼痛，口眼歪斜，感冒发热等症。但孕妇不适合。
2、三阴交穴
坐落于在踝尖直上三寸，胫骨后缘。这个穴位对于治疗妇科疾病症非常有成效，凡是是白带、月经过多或是过少，经前综合症，更年期综合症等都可以治疗。又由于这个穴位是多个经脉交汇之处，应用非常是广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。还具备安神之效，可帮助睡眠。但同样孕妇不适合。
3、缺盆穴
坐落于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。常人按摩这个穴位可治疗咳嗽，气喘，咽喉肿痛。
4、昆仑穴
在外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
5、肩井穴
在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处。主治：肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、双眼疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。
孕妇再按摩穴位的时候，不只不可以按摩肩膀，还应该注意脚底按摩时不可太过用力，并且感到痛就要停止，不然会产生不好的后果。