最好从产前2至3个月最初，由于此时女人的乳头较为柔嫩，在生孩子以前的2至3个月，因运用温纯棉毛巾每天擦洗乳头2-3次。
1、生完孩子食补过多也很容易引起乳腺炎。一些新母亲生产制造后惟恐小孩子母乳少而大补特补，加上产后运动少，胃肠功能慢，大便不畅，胃中积热循经上行到乳房，产生乳腺炎，出現乳腺肿块、痛疼、发高烧，乃至溃烂的病症。
2、负面情绪也易引起乳腺炎，因而，新母亲必须要维持好心情。脾经和肝胆经循行于乳房，因而肝气郁结、脾胃湿热也是致使乳腺炎的重点原故。新母亲要有豁达大度的精神实质和坚强的意志，保持宁静开朗的情绪，随和地看待家庭主要成员，预防挑问题、挑三拣4、过高规定，主动养护家庭幸福，有益于母婴用品身心健康。
3、倘若孩子口腔内部内有婴儿鹅口疮，也很容易致使喝奶时感柒乳头，产生不断产生的乳腺炎，因而，当孩子口腔内部出現婴儿鹅口疮时，得用3%的碳酸氢纳水溶液或制霉菌素清除口腔内部。
哺乳期间乳腺炎的诊断方法：
1、有乳头外伤或乳头发育不全史，最初有发寒、然后高烧、寒颤、头疼、胸部疼痛或心搏性疼痛。
2、初期胸部肿胀，部分硬块，从而红、肿、热、压疼；产生囊肿则有起伏感，感柒表浅者可自主溃破；患肢腋下淋巴肿大、压疼。
3、全身上下反映。有食欲不佳、体温升高、寒颤，可高并发败血病。
4、輔助查验。白细胞总数及单核细胞均显著上升。