哺乳可让婴儿吸空一边胸部，或是在他吃饱了以前换另一边胸部。婴儿一般不需乳房的奶水量，因此 在每一次哺乳时，乳房更替最初。这最少可确保乳房中有一只不过空的。用在文胸携带系彩带的方法来帮助自己记牢上一次哺乳是以哪一边胸部最初的。
哺乳步骤
1、促进寻乳反射面
让婴儿舒适地躺在手臂上、抚摸他的面颊，使他面转为你，提前筹备喝奶。
2、出示乳头
用一只空余的手撑起胸部，将乳头挨近婴儿的嘴上。倘若他沒有全自动张开嘴巴，可以用乳头刺激性他的嘴巴和面颊，直到他张开嘴巴。
3、查验他彻底舔吸
获得成功地哺乳应以婴儿的嘴彻底遮住乳头，以产生一个严实的密封。你能感觉他的嘴巴将乳头压往上腭。在婴儿吮吸时，观查他额骨的姿势。
4、创建视线的触碰
哺乳是一种释放重压的和很值得做的感受;在哺乳时要凝视着婴儿与他交流交流，对他笑容。能任他在胸部上玩，那样可使婴儿产生进餐时的高兴感和感觉到你肌肤的气场。
5、抽出来胸部
一旦感觉胸部被排尽，可以用小指慢慢进入婴儿的嘴上以切断他的吮吸。不要在婴儿松掉你的乳头前强制抽出来乳头，那样会弄痛自己。
6、给与另一边胸部
在将婴儿从一边胸部迁移到另一边胸部以前，可视性需要轻轻地敲打他的背部。将婴儿舒服地兜在另一只手上。给他们另一边胸部吮吸。
哺乳姿态
有不少母亲哺乳时挑选坐着低背椅上，或是靠着在家俱上，但哺乳时如在床上会更便捷舒适。在婴儿新生时，哺乳时转换不同的姿态可让他困难只坚持不懈接纳一边胸部。另外，这也是防止 在一边胸部上出現过多痛疼的好办法。
拿手紧抱，这一姿势对剖宫产后的哺乳和防止 婴儿身体不断肠蠕动十分有效。双膝及两腿闭拢坐起，双膝拱起。将一只枕芯放到大腿根部上，把婴儿脸朝你放到枕芯上。拿手托着他的头和颈部，用手臂将他抱至身旁。
