当准母亲在怀孕之后，会隔期进行产检，在进入分娩期的产检的时候，大夫就会和准母亲一块交流分娩的方法，决定分娩方法的最大原因就是胎位。准母亲可以通过进行膝胸卧位纠正操的训练，增加自然分娩的可能性。
1、需要注意的地方。
当在做膝胸卧位纠正操训练时，准母亲的动作不可以太过剧烈。准母亲要维持好的心情，把握训练的时间，不要做太长期的训练，以免过度疲劳影响休息。
2、纠正操的步骤。
采取俯卧姿势，把你的头转向一边，手放平，贴在你乳房两侧的地面上，弯腰尽可能挨近地面，膝盖分开尽可能和肩膀一样宽，注意抬起你的臀部。
膝胸卧位纠正操推荐从孕妇怀孕7个月左右开始训练，孕妇应坚持天天早晚进行，每次训练做操的时间约为2-5分钟。坚持做纠正操，帮你的孩子进行移动，纠正胎位，也可以训练母亲的身体，减轻分娩的疼痛，这不失为一种好方法。