哺乳期的妈妈，由于她们的身体情况直接影响婴儿的成长发育，因此，无论在食物、衣着、住房、交通等方面，妈妈都要关注婴儿。下面，边肖会对你说你的哺乳妈妈不可以吃的食物。
1、抑制乳汁分泌的食物:
母乳喂养婴儿的食物来源是母乳。假如母乳不足，就没方法为婴儿提供足够的营养。因此，抑制母乳分泌的食物最好不要吃，如韭菜、麦芽水、人参和其他食物。
2、油炸食品和高脂肪食品:
无论是孕妇、孕妇还是普通人，都要控制油炸食品和高脂肪食品，由于这类食品热量高，很难消化，所以哺乳妈妈应该少吃或不吃。
3、烟和烟草:
抽烟有害健康。这句话一直印在烟盒上，也是劝阻别人抽烟的最直接的词。除去直接抽烟影响健康以外，被动抽烟也会对身体有害。假如母乳喂养的妈妈在母乳喂养期间抽烟，尼古丁会出目前乳汁中并被婴儿吸收。可以想象这对婴儿有多有害。因此，母乳喂养的妈妈不可以抽烟，需要防止吸入二手烟。
4、刺激性食物:
妈妈的饮食合适在分娩后清淡。刺激性食物也是妈妈分娩后应该杜绝的食物之一，包含辛辣调味品、辣椒、烟、葡萄酒、咖啡、浓茶。
5、药物:
正如大家之前所说，妈妈的饮食会直接用途于婴儿。因此，对于三药三毒的药物，妈妈们应该小心食用。对于需要服用药物的病例，妈妈应主动告诉大夫她正在母乳喂养，以便大夫可以开出合适服用的药物。假如妈妈服药，最好在乳汁中药物浓度达到最低时给婴儿喂食，如此婴儿会更安全。