伴随电视剧《北上广》的热播，不少职场母亲也看到了马伊俐背奶拍剧的悲伤。那样，同为职场母亲的大家，如何才能让大家的孩子喝上新鲜的母乳呢？下面，让大家看看吧。
1、注意储存量
为了防止浪费和更快地解冻，最好筹备多个容器，在每一个容器中放入孩子一顿的奶量。假如将新鲜母乳添加到装有冷冻母乳的容器中，应注意新添加的母乳量不要超越母乳的原始量。
2、玻璃瓶或塑料瓶应该有密封的瓶盖
为预防细菌混入牛奶并影响水平，储存容器在用前应用高温水和清洗剂清洗，并准时干燥。不要装太多的牛奶，仅需8分满即可，装完后盖上盖子。
3、标注日期
给每一个装母乳的容器标上日期，如此你就能管理好我们的库存，为你的孩子选择新鲜的母乳，并准时清理已经用了太长期的母乳。
4、恒温解冻
若是冷藏的母乳，解冻时可以浸泡在温水中，如此牛奶吸收了水中的热量变得温暖。浸泡时，持续摇动容器，使母乳受热均匀。若是冷冻的母乳，先将它浸泡在冷水中解冻，解冻后像冷藏的母乳一样用温水解冻。除此之外，还可以用牛奶加温器或恒温牛奶调节器来加热，如此更便捷，而且可以更好地控制温度。
5、背奶用品常常消毒
母亲应该筹备完整的母乳商品，如储奶容器、吸奶器等。平时用后用煮沸或用消毒柜消毒成效更好。
依据以上提示，职场母亲们在母乳喂养过程中就能做到更健康更新鲜了。