大家家孩子六岁了，但现在还是害怕一个人睡觉，要如何做才能使他不怕呢?事实上爸爸妈妈们可以用让她们收看有关的动漫和小故事，传递给他们强劲到可以击退怪物，不需要害怕的信息，让他们能好好地入睡。
让孩子舒心睡，临睡前爸爸妈妈可以如此做：刚开始，爸爸妈妈不再抱着孩子躺在床上，只不过坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这个时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。日渐地，你渐渐坐着离床越走越远。倘若孩子又哭又闹，那样就尝试和他聊聊天，或是给他们唱支歌。倘若孩子期待有身体上的触碰，那你就迅速相拥他一下，或者亲他一下，随后返回你原先的地方。
还需要提示爸爸妈妈的是，18个月是孩子焦虑比较紧急的状况，倘若你的孩子处于这一年龄层，那样就把让他独立入睡的时间延后一个月。
除开临睡前守候，爸爸妈妈们还可以在其他层面狠下功夫：
1、有一个吸引住宝贝的午休窝
可以把宝贝的小床或屋子装饰成色彩缤纷的“儿童游乐园”，如把小床构建成一条小船、大舰艇、汽车，再把宝贝平时喜欢的小玩具摆设在床前，周围挂一些宝贝特别喜欢的卡通小动物，墙壁贴上漂亮的贴纸画和宝贝所喜欢的动画片人物。那样，会使宝贝感觉亲近、有意思和温暖，归属感溢于言表。
2、倾听宝贝的躁动不安和担忧
倘若宝贝晚上一直因害怕没办法独睡，应当亲切让宝贝说出他的害怕和忧虑，并在宝贝晚上睡觉缓缓的爱抚他的背部，使他缓解焦虑情绪感，尽快习惯独睡。
3、由浅入深，不必一蹴而就
独睡并非一蹴而就的，需要一个渐近的过程。因而，让宝贝一个人一人到另一个屋子入睡，刚开始毫无疑问会不习惯，会感觉担忧或躁动不安。这个时候，爸爸妈妈不必飞速离去，可以给宝贝讲一些好听的故事或读喜欢的书，也可一块听背景音乐童话或放一段轻轻松松、优美的音乐，便可让宝贝感觉到归属感，另外在快乐的氛围中情绪释放重压，时间一长便会习惯性独睡了。
4、爸爸妈妈要先战胜自我
塑造独睡的开始环节十分重点，需要坚持不懈。有些爸爸妈妈一见宝贝又哭又闹就坚持不下来了，让宝贝回去和她们一块睡。要知道，独睡是一种习惯，仅需使用适度方法坚持到底，自然就成功了。倘若爸爸妈妈先击败自己，就很难让宝贝成功度过“独睡”的最开始环节，宝贝也没办法培养独睡的习惯。自然，让孩子独睡可不可以说做就做，需要依据孩子的详情而成。