生育孩子，对不少家庭来讲，毋庸置疑是最快乐的事了，但，生个身心健康的孩子可是个大工程，很多事儿都需要孕妇注意，孕妈咪的饮食搭配特别是重点，有不少食材孕母亲是不可以吃的，不然导致流产的悲剧。
1、风险性食材1、螃蟹
它美味可口，但其性寒，有活血祛瘀之的效果，所以对孕妇有不利的影响，特别是蟹爪，有显著的人工流产效果。
2、风险性食材2、巧克力和山楂果
过多食用巧克力会使孕妇导致饱腹感，因此损害孕妇胃口，其结果是人体长胖，而必不可少的微量元素却欠缺。孕妇较喜欢吃酸的食物，山楂果便变成优选新鲜水果。但山楂果对子宫有刺激的效果，孕妇多食可使宫缩，导致小产的可能，所以需要少吃。
3、风险性食材3、猪肝
荷兰和英国已向孕妇明确提出了应少吃猪肝的劝导。因为在给家畜迅速发胖的颗粒料中，加上了过多的发胖剂，在其中维生素A的成分非常高，致使它在高蛋白食物中很多的堆积。孕妇多食猪肝，不少的维生素A便会很容易进入体内，对怀孕期间小孩子进步成长发育导致十分大的害处，乃至会生下畸形胎儿。
4、风险性食材4、薏米
是一种食药同源的食物，中医养生学感觉其质滑利。药理学试验确定，薏米仁对子宫肌浆网有刺激的效果，可促进宫缩，因此有致使小产的可能。