● 1、空气清爽剂大多含有苯酚。
人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激双眼。接触皮肤后，还可能致使脱皮，引发麻疹。
替代策略：用自然办法清爽空气，如养盆栽植物，或摆设柚子皮。
● 2、大多数漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，它具备非常强的腐蚀性，会释放出具备刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发导致损伤。 漂白剂和氨水商品（常用作家庭清洗剂）同时用特别危险，由于两者会发生化学反应，释放出氯气。
替代策略：对于一些很难洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。
● 3、人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触或许会致使过敏成人两性疾病。
替代策略：购买用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯。
● 4、刷碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐，都容易致使过敏反应。
替代策略：用不含磷酸盐的商品。
● 5、很多电器，如电视、计算机和电热毯，一般含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里，大概让人体吸入，而且不容易排出体外。现在，溴耐燃剂已经被证实能致使老鼠流产，在瑞典等欧洲国家被禁用。
替代策略：用热水袋代替电热毯；把电器搬出卧室，防止在睡觉时吸入溴耐燃剂。
● 6、很多用来清洗玻璃窗的清洗粉，含有特殊的氨气味，这会刺激和腐蚀皮肤，导致双眼和肺的不适。长期与氨接触，还会导致肝脏损伤。
替代策略：用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦玻璃。
● 7、各种研究已证明，染发剂可以通过头皮，吸收到体内。早前，欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。
替代策略：相信自然就是美。
● 8、家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项研究表明，常常用篝火炉的青少年，其睾丸或胸部要比其他区域青少年小很多。
替代策略：防止在家生篝火。
● 9、依据美国皮肤病掌握的一项最新研究显示，含镍的珠宝、首饰或许会导致接触性皮炎。
替代策略：尽可能佩带黄金或铂金制成的首饰。
● 10、卫生间清洗剂里一般含有萘，这种有毒物质会刺激皮肤、双眼和呼吸道。很多吸入后，人的肝脏和肾会遭到损害。
替代策略：将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷。
● 11、指甲油清洗剂一般含有丙酮溶剂，长期用，能致使头痛和精神混乱。
替代策略：不涂抹指甲油，自然也就不需要清洗剂了。
● 12、塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现，长期接触邻苯二甲酸酯会导致生殖器畸形。
替代策略：使用一些木质玩具。
● 13、鞋油中含有硝基苯，具备中枢神经系统毒性，可引起头痛和嗜睡。
替代策略：用棉布蘸橄榄油，再加几滴柠檬汁，涂抹在鞋子上，几分钟后擦干净即可。
● 14、化妆品一般含有一些有毒的化学物质，如护肤乳液中的二甲苯是致使流产的高危原因。
替代策略：在包装上探寻环保标志，明确其成分。
● 15、像所有些清洗商品一样，洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质，这种物质能产生泡沫。也能致使皮肤水分丢失，使之变得干燥粗糙。
替代策略：用有机商品。
● 16、化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道，而且永远不可能被清洗干净。
替代策略：尽可能用百分之百纯棉的床单。
● 17、去头屑洗发露一般含抗真菌成分，其中最常见的就是吡啶硫铜锌，它或许会引起皮肤敏锐。
替代策略：尝试用橄榄油按摩头发十分钟。