备孕前有不少事儿需要考虑到，其中之一便是停止避孕，特别是长期以来都在避孕的女性，一些避孕药和避孕方法，对怀孕将会有肯定的潜在性风险，所以孕母亲们务必学会如何在备孕前停止避孕。

1、怎么样停止屏障避孕法？

像安全套、避孕棉、避孕膜、子宫颈帽这种屏障避孕用具困难风险到你的生殖系统，因此倘若你应用的是以上用具之一，而且开始备孕了，只须停止用就能了。

但，也是有一些医师建议，应用屏障避孕法也最好是等到几次正常的月经后再试着怀孕，由于这可以配合你更精准地推算预产期。但即便这样，倘若在经期开始变规律以前，你就怀了孕，也不要担忧，你能依据怀孕初期的B超查验来明确怀孕的时间。

2、怎么样停止自然避孕法？

倘若你应用的是自然避孕法，像体外排精或安全期避孕“计算排卵期法”包括日历计算法、基础体温法和宫颈粘液法，现在你所需做的便是停止这类避孕办法，随遇而安就好了。

倘若你一直在用安全期避孕，那对你怀孕就更有益了，假如你的生理周期有规律，那你一个人纪录的月经周期表的信息内容就能配合你估算最大概怀孕的時间。并且倘若你已非常知道自己排卵期内的宫颈粘液变化，你在快速排名卵的状况下，就能依据你的宫颈粘液来估算你的排卵期和怀孕的時间。